यस्ता छन् काँक्रो खानुका फाइदाहरु

एजेन्सी । काँक्रो यस्तो फल हो, जुन बजारमा वर्षैभरि पाइन्छ । यो नेपाली जनजीवनमा चलेको खान्की पनि हो । काँक्रो चिरा पारेर नुन, खुर्सानी दलेर खानुको मज्जा नै बेग्लै । काँक्रोको प्रयोग अचार र सलादमा बढी हुन्छ । काँक्रोको पातलो गोलाकर पत्रलाई दुवै आँखामा राखेर एकखालको फेसियल थेरापी पनि गर्ने गरिन्छ । विस्तृतमा


रायोको तरकारी खाँदा यस्ता समस्याबाट मुक्ति पाउन सकिन्छ

रायोको तरकारी खाँदा यस्ता समस्याबाट मुक्ति पाउन सकिन्छ

एजेन्सी । सरल र सर्बसुलभ रुपमा जहाँ पनि पाईने तरकारीको रुपमा हामी रायोलाई लिन्छौँ । हामीले आफ्नो खेतबारीमा थोरै मिहेनतले पनि फलाउन सक्ने तरकारी पनि हो रायो ।

सोह्रश्राद्ध के हो ? कसरी श्राद्ध गरे पितृमोक्ष अर्थात तृप्त हुन्छन् ?

सोह्रश्राद्ध के हो ? कसरी श्राद्ध गरे पितृमोक्ष अर्थात तृप्त हुन्छन् ?

काठमाडौ । आश्विन कृष्ण प्रतिपदा देखि औंसीसम्म १५ दिन र भाद्र शुक्ल पूणिर्माको एक तिथि जोडेर सोह्र दिनको समयलाई सोह्रश्राद्ध भनिएको हो । संस्कृत भाषामा यसलाई महालयश्राद्ध ,पार्वणश्राद्ध भन्ने चलन छ । आश्विनमहिनाको कृष्ण पक्ष पितृहरूलाई तृप्त तुल्याउने समय हो, त्यसैले यसलाई पितृपक्ष भन्दछन् । सोह्रश्राद्ध गर्नाले आफ्ना घरका सबै पितृ र मावलीका चारपुस्ते पितृ तृप्त हुने विस्वास छ । पौराणिक ग्रन्थ अनुसार विष्णु पुराण,नृसिंह पुराण, गरुड पुराण आदिले पनि सोह्रश्राद्ध अनुसरण गरेको पाइन्छ । त्रेता युगमा रामले ले पनि वनबास बस्दा सोह्रश्राद्ध गरेको प्रसंग छ ।

सुन पाउजु र खुट्टामा पहिरिनु हुँदैन

सुन पाउजु र खुट्टामा पहिरिनु हुँदैन

एजेन्सी । संसारमा पाइने विभिन्न महङ्गा धातुमध्येको एक धातु हो सुन । सुन प्रायः मानिसहरु गहना बनाएर लगाउने गर्छन् । सुनका विभिन्न गहना बनाएर चलन भारत र नेपालमा धेरै लगाइएको पाइन्छ ।

आखीँभौ हेरेर पत्ता लगाउनुहोस् स्वभाव, चरित्र र भाग्य

आखीँभौ हेरेर पत्ता लगाउनुहोस् स्वभाव, चरित्र र भाग्य

एजेन्सी । पुरानो भनाई छ कि शिर ठूलो हुने मान्छे निकै भाग्यमानी हुने गर्छन् । पुराना परम्पराअनुसार मानिसलाई हेरेर उसको स्वाभाव, चरित्र र भाग्य पत्ता लगाउन सकिने बताइन्छ ।

यस्तो रहेको छ शनिबारको तपाईको भाग्य– असोज ४ गते

यस्तो रहेको छ शनिबारको तपाईको भाग्य– असोज ४ गते

वि.सं.२०७६ साल असोज ०४ गते । शनिबार । ईश्वी सन् २०१९ सेप्टेम्बर २१ तारिख । नेपाल संवत् ११३९ । परिधावी संवत्सर । दक्षिणायन । शरद ऋतु । श्रीशाके १९४१ । आश्विन कृष्णपक्ष । तिथि सप्तमी, २४ घडी १३ पला, दिउसो ०३ बजेर ३३ मिनेट उप्रान्त अष्टमी । काठमाडौंमा सूर्योदय ०५ बजेर ५१ मिनेट, सूर्यास्त बेलुकी ०६ बजेर ०० मिनेट ।

जानीराखौं उखुको जुस पिउँदा ध्यान दिनुपर्ने यी कुराहरु...

जानीराखौं उखुको जुस पिउँदा ध्यान दिनुपर्ने यी कुराहरु...

उखुको कयौं फाइदा छन्। गर्भवती महिलाका लागि यो उत्कृष्ट पेय हो। यति मात्रै नभई यो डिहाइड्रेसनबाट बचाउन रामबाणसिद्ध हुन्छ। एनिमिया, क्यान्सरलगायतका रोगमा पनि उखुको रस लाभदायी हुन्छ। तर यसको अर्थ उखुको रस हरसमय फाइदाजनक हुन्छ भन्ने होइन। उखुको रस कहाँ पाइन्छ भन्ने कुराबाट पनि लाभ र हानी तय हुन्छ।

तपाईलाई पायल्स भएको छ ? त्यसोत भए यी चिज नखानुस्

तपाईलाई पायल्स भएको छ ? त्यसोत भए यी चिज नखानुस्

काठमाडौं । पायल्सबाट धेरै मानिसहरु पीडित भएपनि खुला रुपमा जो कोहीलाई भन्न सकेका हुँदैंनन्। केही उपचारले ठीक भएजस्तो भएपनि फेरि यो समस्या पुनः दोहोरिन्छ।

सोयाबिनबारे तपाईलाई यी महत्वपुर्ण कुराहरु थाहा नहुनसक्छ

सोयाबिनबारे तपाईलाई यी महत्वपुर्ण कुराहरु थाहा नहुनसक्छ

एजेन्सी । सोयाविन एउटा यस्तो शाकाहारी भोजन हो जसमा मांसहारमाभन्दा पनि धेरै प्रोटीन र पोषक तत्व पाइन्छ । यसको प्रयोग विभिन्न तरहले समेत हुने गरेको छ ।

बिहान छिटो उठ्दा स्तन क्यान्सरको सम्भावना कम हुने

बिहान छिटो उठ्दा स्तन क्यान्सरको सम्भावना कम हुने

एजेन्सी । तपाई बिहान कति बजे उठ्नुहुन्छ ? धेरैजसो मानिसहरु बिहानको समयमा मस्त निदाउँछन् । बिहानको निद्रा सबैलाई प्यारो हुन्छ । हालै एक अध्ययनले बिहान छिटो उठ्ने महिलामा अन्य महिलाको तुलनामा स्तन क्यान्सरको खतरा कम हुने देखाएको छ । बैज्ञानिकहरुले युके बायोबैंक स्टडी र ब्रेस्ट क्यान्सर एसोसिएशन कन्सोर्टियम स्टडीमा सहभागि चार लाख भन्दा बढि महिलाहरुको तथ्याङ्क विश्लेषण गरेका थिए । उक्त विश्लेषणमा छिटो उठ्ने महिलाहरुमा स्तन क्यान्सरको खतरा कम हुने देखाएको छ ।

हाम्रो शरीरलाई दैनिक कति मात्रामा क्याल्सियम आवश्यक पर्दछ ?

हाम्रो शरीरलाई दैनिक कति मात्रामा क्याल्सियम आवश्यक पर्दछ ?

काठमाडौं । विशेषगरि क्याल्सियम हाम्रो शरीरका हड्डीमा पाइन्छ । यसको मुख्य कामहड्डीलाई मजबूत पार्नु हो । क्याल्सियमको कारणले गर्दा नै मुटु, मांसपेशी, रगत तथा स्नायुकोषहरुले पनि शरीरमा स्वस्थ रुपमा काम गरिरहेका हुन्छन् ।

प्रेम र यौन

यौन सम्पर्कबाट नै निको हुन्छन् यस्ता रोगहरु

यौन सम्पर्कबाट नै निको हुन्छन् यस्ता रोगहरु

एजेन्सी । मानिसमा शारीरिक सम्बन्धको बारेमा विभिन्न धारण रहेको हुन्छ । कसैले यसलाई राम्रो रुपमा लिन्छन् भने कसैले यसलाई निजि र गोप्य रुपमा राख्न चाहान्छन् ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

दिनमा कति कप चिया पिउनु हुन्छ ?

दिनमा कति कप चिया पिउनु हुन्छ ?

एजेन्सी । चियामा कैफिन र टैनिन पाइन्छ जसले शरीरलाई उर्जा दिन्छ । चियामा दूध मिसाउदा चियामा पाइने एण्टिअक्सिडेन्ट नष्ट हुन्छ ।

विचित्र विश्व

दुर्लभ विश्व रेकर्ड !

दुर्लभ विश्व रेकर्ड  !

एजेन्सी । मानिसको इच्छा कहाँसम्म पुग्छ, यसको बारेमा कसैलाई थाहा हुँदैन । मानिसका अनौठा आकाङ्छाहरु हुन्छन् । यस्तै इच्छा, आकाङ्छा भएका एक व्यक्तिले अनौठो रेकर्ड राख्न सफल भएका छन् । उनी हुन् इंग्ल्यान्डको ब्रिस्टल शहरका निक बटर ।