यस्ता छन् काँक्रो खानुका फाइदाहरु

एजेन्सी । काँक्रो यस्तो फल हो, जुन बजारमा वर्षैभरि पाइन्छ । यो नेपाली जनजीवनमा चलेको खान्की पनि हो । काँक्रो चिरा पारेर नुन, खुर्सानी दलेर खानुको मज्जा नै बेग्लै । काँक्रोको प्रयोग अचार र सलादमा बढी हुन्छ । काँक्रोको पातलो गोलाकर पत्रलाई दुवै आँखामा राखेर एकखालको फेसियल थेरापी पनि गर्ने गरिन्छ । विस्तृतमा


जानीराखौं घर–घरमा पूजा गरिने ‘तुलसी’को फाइदाहरु

जानीराखौं घर–घरमा पूजा गरिने ‘तुलसी’को फाइदाहरु

तुलसीको पूजा घर–घरमा गरिन्छ । तुलसीको निकै ठूलो पौराणिक महत्व छ । तुलसीलाई औषधिको रुपमा पनि प्रयोग गरिन्छ । आयुर्वेदमा तुलसीको विरुवालाई स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक मानिएको छ ।

मोटोपन घटाउन यसो गर्नुहोस्

मोटोपन घटाउन यसो गर्नुहोस्

– तौल घटाउन व्यायाम गर्नुपर्छ । बिहान सबेरै हिँड्ने बाँनी बसाल्नुपर्छ । व्यायाम सकेपछि नियमित नुहाउनुपर्छ । यसले शरीरलाई स्वाच्छ र फुर्तिलो बनाउँछ । योगासन र प्राणायमबाट पनि तौल घटाउन सकिन्छ ।

रक्सी सेवन गर्दै नगर्नुहोस्

रक्सी सेवन गर्दै नगर्नुहोस्

एजेन्सी । थोरै मात्रामा गरिएको रक्सीको सेवनबाट पनि मानिसको दिमागमा हानी पुर्याउने कुरा हालै गरिएको एक अनुसन्धानले देखाएको छ । थोरै मात्राको रक्सी सेवनले पनि मानिसको शारिरीक र मानसिक स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर गर्दछ ।

महिनावारी हुँदा कस्ता खानेकुराहरु खानुपर्छ ?

महिनावारी हुँदा कस्ता खानेकुराहरु खानुपर्छ ?

एजेन्सी । महिनावारीको विषयमा कोहि पनि खुलेर कुरा गर्न चाहाँदैनन् । तर हरेक महिलाहरु महिनावारी हुनै पर्ने हुनाले यस सम्बन्धी राम्रो ज्ञान हुन जरुरी छ ।

तौल घटाउन समेत भिन्टी खानुहाेस्

तौल घटाउन समेत भिन्टी खानुहाेस्

एजेन्सी । भिन्टी तरकारीमा सबैभन्दा बढी प्रयोग गरिन्छ । नेपालमा यसको धेरै परिकार समेत बनाइन्छ । अचार, तरकारी लगायत विभिन्न परिकारहरु भिन्टीबाट बनाइन्छ ।

'संसारमा पैसाको कुनै कमी छैन, कमी छ त केवल सपना देख्नेहरूको'

'संसारमा पैसाको कुनै कमी छैन, कमी छ त केवल सपना देख्नेहरूको'

एजेन्सी । चीनकै एकजना सर्वाधिक धनी व्यक्तिको सूचीमा रहेका ज्याक माले आफ्नो ५५औं जन्मदिनका दिन समूहको अध्यक्ष पद छाडेको घोषणा गरे ।

ओठको कालोपन कसरी हटाउने ? यी उपायहरु अपनाउनुहोस्

ओठको कालोपन कसरी हटाउने ? यी उपायहरु अपनाउनुहोस्

एजेन्सी । मानिसको अनुहार र बाहिरी सुन्दरता तब राम्रो देखिन्छ, जब उसको छाला दागरहित, सुन्दर कपाल, गुलाबी ओठ हुन्छ । मानिसको सुन्दरता बढाउनका

जीवनमा सफल बन्न यस्ता छन् सुत्रहरु

जीवनमा सफल बन्न यस्ता छन् सुत्रहरु

हरेक मानिसको सफल बन्ने सपना हुन्छ । तर, कसरी भन्ने धेरैलाई थाहा हुँदैन । ठूलै काममा हात हाल्नुपर्छ भन्ने होइन, सानो कामबाट पनि सफल बन्न सकिन्छ । विश्वका सफल प्राय व्यवसायीले सानो क्षेत्रबाटै कामको सुरुवात गरेका थिए । तीमध्ये एक हुन् स्टिभ जब्स । एप्पल कम्पनीका संस्थापक, पूर्व अध्यक्ष तथा पूर्व सिईओ जब्सको सन् २०११ मा ५६ वर्षको उमेरमा निधन भएको थियो । सफलताका लागि उनले बाँडेका केही टिप्सहरु यस्ता छन् ।

टुसा उमारिएको गेडागुडीमा मासुमा भन्दा पनि बढी प्रोटिन पाइन्छ

टुसा उमारिएको गेडागुडीमा मासुमा भन्दा पनि बढी प्रोटिन पाइन्छ

सबै भन्दा पहिले गेडागुडी टुसाउनका लागि पानीमा भिजाउनुपर्छ । यसका लागि करीब २४ घण्टा गेडागुडीलाई पानीमा भिजाउनुपर्छ । १२–१२ घण्टामा पखालेर पानी परिवर्तन गर्नुपर्छ ।

स्मरण शक्ति बढाउन नियमित व्यायाम

स्मरण शक्ति बढाउन नियमित व्यायाम

सन्तुलित जीवनशैली स्वस्थ्य जीवनको प्रमुख आवश्यकता हो । शरीर स्वस्थ्य राख्न नियमित कसरत अर्थात् व्यायाम गर्नुपर्ने हुन्छ । व्यायामले शरीरको सबै अंगलाई मजबुत गराउँछ । जसले हामभीलाई रोगसँग लड्न शक्ति प्रदान गर्दछ ।

प्रेम र यौन

यौन सम्पर्कबाट नै निको हुन्छन् यस्ता रोगहरु

यौन सम्पर्कबाट नै निको हुन्छन् यस्ता रोगहरु

एजेन्सी । मानिसमा शारीरिक सम्बन्धको बारेमा विभिन्न धारण रहेको हुन्छ । कसैले यसलाई राम्रो रुपमा लिन्छन् भने कसैले यसलाई निजि र गोप्य रुपमा राख्न चाहान्छन् ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

दिनमा कति कप चिया पिउनु हुन्छ ?

दिनमा कति कप चिया पिउनु हुन्छ ?

एजेन्सी । चियामा कैफिन र टैनिन पाइन्छ जसले शरीरलाई उर्जा दिन्छ । चियामा दूध मिसाउदा चियामा पाइने एण्टिअक्सिडेन्ट नष्ट हुन्छ ।

विचित्र विश्व

दुर्लभ विश्व रेकर्ड !

दुर्लभ विश्व रेकर्ड  !

एजेन्सी । मानिसको इच्छा कहाँसम्म पुग्छ, यसको बारेमा कसैलाई थाहा हुँदैन । मानिसका अनौठा आकाङ्छाहरु हुन्छन् । यस्तै इच्छा, आकाङ्छा भएका एक व्यक्तिले अनौठो रेकर्ड राख्न सफल भएका छन् । उनी हुन् इंग्ल्यान्डको ब्रिस्टल शहरका निक बटर ।