थाइराइड रोगीले कस्ता खानेकुरा खानुहुँदैन

काठमाडौँ । थाइराइड एक प्रकारको हर्मोन हो । हाम्रो थाइराइड ग्रन्थीले शरिरबाट आयोडिन लिएर यसलाई बनाउँछ । यो हार्मोन हाम्रो मेटाबोलिजमलाई कायम राखिराख्नका लागि आवश्यक हुन्छ । जब यो ग्रन्थीले कुनै कारणवश धेरै हर्मोन बनाउन थाल्छ, त्यतिबेला थाइराइड बढ्ने गर्दछ । विस्तृतमा


महिलाहरु किन धेरैबेर कुरा लुकाएर राख्न सक्दैनन् ?

महिलाहरु किन धेरैबेर कुरा लुकाएर राख्न सक्दैनन् ?

काठमाडौ । महिलाहरुलाई कुनै पनि कुरा आफैँमा सिमित राख्न एक प्रकारको बोझजस्तै लाग्छ । यही बोझबाट छुटकारा पाउनका लागि कोही न कोहीलाई भनिहाल्छन् । अन्तराष्ट्रियस्तरमा गरिएको एक रिसर्च अनुसार महिलाहरु पुरुषको तुलनामा बढी इमोशनल (भावनात्मक) हुनु नै हो ।

भाग्यको मालिक बनाउने दुर्लभ सूत्रहरू

भाग्यको मालिक बनाउने दुर्लभ सूत्रहरू

‘जीवन सन्तुलनका लागि प्रेम अनिवार्य वस्तु हो’, दार्शनिक एरिक फ्रोम र विलियम रेकको मनोविज्ञानका अनुसार । जुन कुरा श्रीमद्भागवत पुराणले कृष्णमार्फत हाँसो, प्रेम, माधुर्यता, रासलीला, संगीत र लालित्यलाई आध्यात्मको जग बनाएको छ । भागवतमार्फत ब्यक्त अध्यात्मले निराशाको दर्शनलाई अस्वीकार गर्छ ।

यस्तो रहेको छ शनिबारको तपाईको भाग्य– असार १४ गते

यस्तो रहेको छ शनिबारको तपाईको भाग्य– असार १४ गते

वि.सं.२०७६ साल असार १४ गते । शनिबार । ईश्वी सन् २०१९ जुन २९ तारिख । नेपाल संवत् ११३९ । परिधावी संवत्सर । उत्तरायण । ग्रीष्म ऋतु । श्रीशाके १९४१ । आषाढ कृष्णपक्ष । तिथि दुवादशी,५७ घडी ०१ पला, रातको ०४ बजेर ०१ मिनेट उप्रान्त त्रयोदशी । काठमाडौंमा सूर्योदय ०५ बजेर १२ मिनेट, सूर्यास्त बेलुकी ०७ बजेर ०२ मिनेट ।

गरिबी र दुर्भाग्य हटाउन यसो गर्नुहोस्

गरिबी र दुर्भाग्य हटाउन यसो गर्नुहोस्

हामीमध्ये धेरै जना वास्तुशास्त्रलाई मान्छौं । वास्तुशास्त्रका अनुसार केही चीजहरूलाई घरमा राख्दा गरीबी र दुर्भाग्य निम्तिन्छ भन्ने मान्यता पनि छ । अनावश्यक खर्च बढिरहेको छ भने वास्तुदोष यसको एक कारण हुन सक्छ । वास्तुशास्त्रमा बताइएका केही कुरालाई ध्यानमा राख्दा गरीबी आउन पाउँदैन ।

विवाहपुर्व पुरुषले कस्ता खानेकुराहरु खाने ?

विवाहपुर्व पुरुषले कस्ता खानेकुराहरु खाने ?

पुरुषहरुले महिलाले जस्तो सुन्दरतामा ध्यान दिंदैनन् तर बिबाह अघि पुरुषहरु आफ्नो शारिरिक सुन्दरता र व्यक्तित्व कसरी आकर्षक बनाउने भनेर धेरै चिन्तित हुन्छन् ।

फलमा आशा नराख तर कर्म नछोड

फलमा आशा नराख तर कर्म नछोड

मृत्यु मर्नेका लागि एक यात्राको विश्राम हो भने बाँच्नेका लागि हामी सबै त्यही बाटोमा छौं भन्ने ठूलो सन्देश हो । अरूको निधनमा विचरा भनिरहँदा आफू पनि त्यहि विचराकै पात्र हो

भगवानले कहिल्यै माफी नगर्ने १० पाप

भगवानले कहिल्यै माफी नगर्ने १० पाप

एजेन्सी । महाभारतमा जेठा पाण्डव पुत्र युधिष्ठिरले पितामह भीष्मलाई सोधेका थिए । मानिसले कस्ता कस्ता काम गर्नु हुन्छ ? के के काम गर्नु हु्न्न ? र हाम्रो स्वभाव कस्तो हुनुपर्छ ?

कस्ता खानेुकरामा दही मिसाएर खाने

कस्ता खानेुकरामा दही मिसाएर खाने

दही स्वास्थ्यका लागि राम्रो खुराक मानिन्छ । यो दुधभन्दा पनि बढी फाइदाजनक हुन्छ । यसमा प्रोटिन, क्यालसियम, भिटामिन–वी जस्ता पोषक तत्वहरु हुन्छन् ।

शुक्रबार कसरी महाकालीको पूजा र मन्त्र जप गर्ने त ?

शुक्रबार कसरी महाकालीको पूजा र मन्त्र जप गर्ने त ?

एजेन्सी । शुक्रवार देवीको विभिन्न रुपका पूजा आरधाना गर्ने गरिन्छ । आज शुक्रबार कसरी महाकालीको पूजा र मन्त्र जप गर्ने त ?

यस्ता छन् नसा च्यापिने कारण, रोकथाम र उपचार...

यस्ता छन् नसा च्यापिने कारण, रोकथाम र उपचार...

– हाम्रो शरीरमा प्रत्येक हड्डीका बीचमा एक प्रकारको तरल पदार्थ रहने गर्छ, जसलाई डिस्क भनिन्छ । उक्त डिस्क विभिन्न कारणले बाहिर निस्केर नसालाई चाप्ने गर्छ ।

प्रेम र यौन

सेक्स गर्दा नै निकाे हुन्छन् केही राेगहरू

सेक्स गर्दा नै निकाे हुन्छन् केही राेगहरू

एजेन्सी । मानिसमा शारीरिक सम्बन्धको बारेमा विभिन्न धारण रहेको हुन्छ । कसैले यसलाई राम्रो रुपमा लिन्छन् भने कसैले यसलाई निजी र गोप्य राख्न चाहान्छन् ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

खाली पेटमा यी ७ खानेकुरा नखाएकै राम्रो

खाली पेटमा यी ७ खानेकुरा नखाएकै राम्रो

राम्रो स्वास्थ्यका लागि स्वस्थकर खाना खानु आवश्यक रहेको हुन्छ । कुनै पनि खाना खाने उचित समेत रहेको हुन्छ । गलत समयमा खाना खाँदा स्वस्थमा नराम्रो असर पार्न जान्छ । आज हामी तपाईलाई खाली पेटमा खान नुहने खानाहरुबारे बताउँदै छौ ।