बेसारको उपयोगिता– क्यान्सर हुनबाट समेत बचाउँछ

काठमाडौं । हामीले हरेक दिन तरकारीमा बेसारको प्रयोग गर्छौं । कतिपयले तरकारीको रंगको लागि पनि मिसाउन मन पराउँछन् । विस्तृतमा


यस्तो अवस्थामा उखुको जुस खाँदै नखानुहोस्

यस्तो अवस्थामा उखुको जुस खाँदै नखानुहोस्

एजेन्सी । उखु खानाले मानिसलाई राम्रो फाइदा गर्छ । तर, केही अवस्थामा यसको प्रयोग खतराजनक पनि हुने अध्ययनले बताएको छ ।

यस्ता मानिसले भटमास खानै हुँदैन

यस्ता मानिसले भटमास खानै हुँदैन

भटमासमा ‘ट्रान्स फ्याट’ हुन्छ । जसले हाई कोलेस्ट्रोल तथा मुटुको रोग निम्त्याउँछ । भटमासको सेवनबाट फाइदा मात्रै हुँदैन, यसले अनेक प्रकारका रोग निम्त्याउने खतरा पनि हुन्छ । यसकारण जुन व्यक्तिलाई मुटुको रोग छ, अथवा सामान्य आशंका पनि देखिन्छ भने उनीहरुले भटमास नखानु नै राम्रो हुन्छ ।

यस्ता कुराहरुमा पुरुष अति नै धेरै डराउने गर्छन्

यस्ता कुराहरुमा पुरुष अति नै धेरै डराउने गर्छन्

एजेन्सी । समाजका अधिकांश कुरामा आज पनि पुरुषहरुको अग्रसरता रहेको छ । तर, उनीहरु पनि विभिन्न भयमा बाचिरहेका हुन्छन् ।

ब्रेकफास्टमा यस्ता खानेकुरा खाँदै नखानुहोस्

ब्रेकफास्टमा यस्ता खानेकुरा खाँदै नखानुहोस्

ब्रेकफास्ट दिनको सबैभन्दा महत्वपूर्ण खाना हो । तर, बिहान सही खाना खायौँ भने दिन पनि त्यही रुपमा बित्ने गर्छ । प्राय बिहान हामीले गलत खाना खाँदा स्वास्थ्यमा न

यस्तो छ अण्डाको बोक्राको फाइदा

यस्तो छ अण्डाको बोक्राको फाइदा

अण्डाको भित्रि भाग मात्रै होइन, त्यसको बोक्रा पनि उपयोगी छ । यसलाई विभिन्न तरिकाले प्रयोग गर्न सकिन्छ ।

अभागी पुरुषका संकेतहरु

अभागी पुरुषका संकेतहरु

एजेन्सी । चाणक्य नीतिका अनुसार पुरुषका लागि दुर्भाग्यका केही संकेतहरु रहेका छन् ।

थाहा पाउनुहोस्, पुरुषका कस्ता बानीका कारण श्रीमती रिसाउने गर्छन्

थाहा पाउनुहोस्, पुरुषका कस्ता बानीका कारण श्रीमती रिसाउने गर्छन्

पुरूषहरूले गर्ने केही व्यवहारले महिलालाई रिस उठ्ने र परिवारमा तनावको स्थिति आउने गर्छ । पति पत्नीबीच असझदारी हुँदा सम्बन्धमा ठुलो असर समेत पर्ने गर्छ ।

युवतीका यस्ता कुरामा मोहित हुन्छन् पुरुष

युवतीका यस्ता कुरामा मोहित हुन्छन् पुरुष

एजेन्सी । युवतीका विभिन्न कुराले पुरुषलाई आकर्षित गर्छन् । तर, युवतीको सबैभन्दा ठुलो कुरा उनीहरुको आत्मविश्वास हो । पुरुषलाई महिलामा कति आत्मविश्वास छ र कति सम्हाल्न सक्ने क्षमता छ भन्ने कुरा खुव विचार गर्छन्।

रिंगटा लाग्छ, ख्याल गर्नुहोस् गम्भीर रोगको संकेत हुनसक्छ

रिंगटा लाग्छ, ख्याल गर्नुहोस् गम्भीर रोगको संकेत हुनसक्छ

मुटुको धड्कन असामान्य, आँखाको कमजोरी, मष्तिस्कमा रगतको कमी, नशा फाट्ने, ब्रेन ह्यामरेज, ब्रेन ट्युमर, खाने कुरा तथा औषधिको एलर्जी, माइग्रेन, व्रत बसेर शरीर कमजोर भएमा, अत्याधिक अल्कोहल सेवनले रिंगटा लाग्न सक्छ ।

यी चिजहरु एकसाथ खाँदा बिषसरह हुन्छ

यी चिजहरु एकसाथ खाँदा बिषसरह हुन्छ

कुनै चिजलाई एकै साथमा मिसाएर वा एक साथ सेवन गर्दा शरिरमा फाईदा भन्दा बेफाइदा हुने गर्दछ । सम्झिनुस् कि खान जाने अमृत नजाने विष । कुन कुन चिज मिसाएर सेवन गर्दा तपाईलाई बेफाइदा हुन सक्छ ।

प्रेम र यौन

महिलाहरुको लागि हस्तमैथुनले कस्तो भूमिका खेल्छ ?

महिलाहरुको लागि हस्तमैथुनले कस्तो भूमिका खेल्छ ?

एजेन्सी । यौनको कमि, साथीसँगको नराम्रो सम्बन्ध तथा आत्मविश्वासको कमि जस्ता कुराहरुले महिलाको स्वस्थ्यमा असर पुग्ने देखिन्छ । लाइफस्ट्याल कोच ‘लुक कुटिनो’ का अनुसार एक महिलाले जीवनमा यी तीन चीजको कमि रहेमा राम्रो सोच्न नसक्ने बताउँछन् । यौनको असन्तुष्टीलाई मेटाउने एक मात्र विकल्पको रुपमा हस्तमैथुन रहेको छ । यसै हस्तमैथुन किन महिलाको लागि फाइदाजनक छ भनेर चर्चा गरौं ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

राति व्युझिनु भयो, यस्ता कामहरु गर्दै नगर्नुहोस्

राति व्युझिनु भयो, यस्ता कामहरु गर्दै नगर्नुहोस्

एजेन्सी । कोही मानिसहरु मध्यरातमा बिउँझने गर्छन् । ब्युँझिएपछि फेरि निदाउँन कष्ट गर्दा पनि उनीहरु निदाउन सक्दैनन् । यस्तो अवस्थामा धेरै मानिसहरुले गर्न नहुने काम गरिरहेका हुन्छन् ।

विचित्र विश्व

बिहे भएकी महिलालाई हुनसक्छ यस्ता बानी खतरनाक

बिहे भएकी महिलालाई हुनसक्छ यस्ता बानी खतरनाक

एजेन्सी । बिहेपछि हरेक युवती आफ्नो घर छोडेर पतिको घर जान बाध्य हुन्छन् । जहाँ उनीहरुलाई एक अर्को नयाँ परिवार र नाता मिल्दछ । र उनको नयाँ जीवनको सुरुवात हुन्छ । बिहे केटा र केटीको मात्र होइन यसमा दुई परिवारको पनि मिलन हुन्छ ।