IIMS College

ISMT

HUB Education

थाहा पाउनुहोस् कस्ता खानेकुरा खाँदा मोटाइन्छ

Education Park

 

Kathmandu Trade Show

 

Royal Education Foundation

 

एजेन्सी । हामी हाम्रो जीवन फिट एण्ड फाइन भएको चाहन्छौँ । यसका लागि हामीले प्रमुख ध्यान दिने भनकै खाने कुरा हो । मोटोपनका कारण मानिसहरु विभिन्न रोगको शिकार भइराखेका छन् ।

 

उचित खान पानमा ध्यान नदिदाँ मानिसको ठुलो धनराशि मेडिसिनमा सकिने गरेको छ । प्राय मानिसहरु मोटाउन चाहँदैनन् । तर, कुन खाने कुरा खाँदा मोटाइन्छ यसबारे कमलाई थाहा हुन्छ । 

 

१. पिनट बटर

 

२. आलु

 

३. दुनोट र कुकिच

 

४. चकलेट

 

५. पिज्जा

 

६. फ्राइड फुड

 

७. आइस क्रिम

 

८.प्रोसिड फु्ड

 

९. सुगरी सोडा

 

१०. तरकारी तेल

 


थप समाचार

वुहानकी एक युवतीमा कोरोना भाइरसको लक्षण देखिएन, तैपनि परिवारका पाँच सदस्यलाई सर्यो

  • 14 minutes ago
वुहानकी एक युवतीमा कोरोना भाइरसको लक्षण देखिएन, तैपनि परिवारका पाँच सदस्यलाई सर्यो

एजेन्सी । पछिल्लो समय कोरोना भाइरसका कारण विश्व त्रासित रहेको छ । एक रिपोर्टका अनुसार कोरोना भाइरसबाट संक्रमित नभएकी महिलाबाट उनका पाँचजना परिवारलाई कोरोना भाइरस सरेको छ ।

एमसिसीबारे यसाे भन्छन् अध्यक्ष दाहाल

  • 37 minutes ago
एमसिसीबारे यसाे भन्छन्  अध्यक्ष दाहाल

काठमाडौँ । नेपाल कम्युनिष्ट पार्टी (नेकपा) अध्यक्ष पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’ले अमेरिकी सरकारको सहायता कोष मिलेनियम च्यालेञ्ज कोअपरेसन (एमसिसी) परिमार्जनसहित अनुमोदन हुने बताएका छन् । आज यहाँ पत्रकारहरु

जब अमृताले मेरो भागको सबै सम्पत्ति मागिन्

  • 42 minutes ago
जब अमृताले मेरो भागको सबै सम्पत्ति मागिन्

एजेन्सी । बलिउडमा चर्चित अभिनेता हुन् सैफ अली खान । बलिउडमा लामो समय बिताएका उनी बेलाबेला जेठी श्रीमती अमृता सिंहका कारण चर्चामा आउने गर्छन् । उमेर अमृताभन्दा सैफ धेरै वर्षले कान्छा रहेका थिए ।



प्रेम र यौन

महिलाहरु किन अपरिचित पुरुषसंग उत्तेजित हुन्छन् , थाहा पाउनुहोस

महिलाहरु किन अपरिचित पुरुषसंग उत्तेजित हुन्छन् , थाहा पाउनुहोस

ऐजेन्सी ।शारिरक सम्बन्धलाई राम्रो विचारले सोचे राम्रै हुन्छ । नराम्रो विचारले सोचे नराम्रो हुन्छ जब शारिरक सम्बन्धलाई नराम्रो बिचारले हेर्ने गरिन्छ । तब शारिरक सम्बन्ध जतिको घृणित कुरा केहि नहुने अध्ययनहरुले देखाउँदै आएका छन् । यस बिषयमा भन्नु पर्दा नारीहरु लजालु र जाली पनि हुने गर्दछन् भन्ने निष्कर्ष अध्यनहरुले बताएका छन् ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

शनिवार भुलेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुरा

शनिवार भुलेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुरा

काठमाडौँ । शनिवारको दिनलाई भगवान शनिको दिन मानिन्छ । कुण्डलीमा शनिदोष छ भने त्यस्ता व्यक्तिले शनिवारको दिन भोजन गर्दा सावधानी अपनाउनुपर्ने हुन्छ ।

विचित्र विश्व

पत्रपत्रिकामा राखेका खानेकुरा कहिल्लै नखानुहोस्

पत्रपत्रिकामा राखेका खानेकुरा कहिल्लै नखानुहोस्

काठमाडौँ । धेरै व्यक्ति घरमा खाना प्याक गर्न पनि अखबारै प्रयोग गर्ने गर्दछन् । तारेका, भुटेका खाद्य पदार्थको तेल सोसियोस् भनेर पनि अखबारमा ती चीज राख्ने गरिन्छ । यसरी अखबारमा राखिएको कुनै पनि खाद्यपदार्थ हाम्रो स्वास्थ्यका लागि निकै धेरै जोखिमपूर्ण हुने एक अध्ययनले देखाएको छ ।