IIMS College

ISMT

HUB Education

६ दिनमा पेटको बोसो घटाउने तरिका !

Education Park

 

Kathmandu Trade Show

 

Royal Education Foundation

 

काठमाडौँ । के तपाइको पेट पुट्ट  देखिन थालेको छ । मोटोपनाका कारण असहज महसुस गर्नु भएको छ । त्यसो हो भने तौल कसरी घटाउने ? मोटोपन कसरी घटाउने ? 

 

हामी जीवनयापन अत्यन्त व्यस्त रहेको छ । व्यस्त जीवन शैलीका कारण समयमा कसरत गर्न पनि सक्दैनौ । अफिसमा काम गर्नेहरुप्राय कमै हिडडुल पनि गर्छन् । 

 

शरीरलाई परिश्रमबाट जोगाएर पुल्पुल्याउछौं। शरीर र जिब्रो जति पुलपुल्यायो त्यति मात्तिन्छ।

 

एकै ठाउँ बसी–बसी काम गर्ने सहरीया शरीरलाई व्यायाम पुग्दैन। परिणाम– उमेर ढल्किँदै जाँदा हाम्रो शरीरमा रोगले गुँड लगाइसकेको हुन्छ।

 

६ दिनमा पेटको बोसो घटाउने तरिका यस्तो रहेको छ । 


थप समाचार

९ राउण्ड गोली सहित काठमाडौँ उड्न लागेका शाही पोखरा विमानस्थलबाट पक्राउ

  • 3 hours ago
९ राउण्ड गोली सहित काठमाडौँ उड्न लागेका शाही पोखरा विमानस्थलबाट पक्राउ

कास्की । पोखरा महानगरपालिका– २७ रिठेपानी बस्ने ४० वर्षीय जितु शाहीलाई २२ बोर राइफलमा प्रयोग हुने २९ राउण्ड गोली सहित आइतबार बिहान प्रहरीले पक्राउ गरेको छ । पोखरा विमानस्थलबाट यति एयरको उडानद्वा

६ हजार धरौटीमा रिहा भए सांसद राजिब गुरुङ

  • 3 hours ago
६ हजार धरौटीमा रिहा भए सांसद राजिब गुरुङ

काठमाडौँ । एन्फा कास्कीका अध्यक्ष मिलन गुरूङलाई झापड हानेपछि पक्राउ परेका गण्डकी प्रदेशसभा सदस्य दीपक मनाङेलाई थप दुई दिन हिरासतपछि धरौटीमा रिहा भएका छन् ।

साढे ८ हजार डलरसहित जोशी विमानस्थलबाट पक्राउ

  • 3 hours ago
साढे ८ हजार डलरसहित जोशी विमानस्थलबाट पक्राउ

काठमाडौँ । अवैध रुपमा लुकाइछिपाई लैजान लागेको अमेरिकी डलरसहित ललितपुरका विकाश जोशी विमानस्थलबाट पक्राउ परेका छन् । शनिबार दिउँसो ललितपुर महानगरपालिका– ११ घर भई अमेरिका बस्ने ३३ वर्षीय विकाश जो



प्रेम र यौन

महिलाहरु किन अपरिचित पुरुषसंग उत्तेजित हुन्छन् , थाहा पाउनुहोस

महिलाहरु किन अपरिचित पुरुषसंग उत्तेजित हुन्छन् , थाहा पाउनुहोस

ऐजेन्सी ।शारिरक सम्बन्धलाई राम्रो विचारले सोचे राम्रै हुन्छ । नराम्रो विचारले सोचे नराम्रो हुन्छ जब शारिरक सम्बन्धलाई नराम्रो बिचारले हेर्ने गरिन्छ । तब शारिरक सम्बन्ध जतिको घृणित कुरा केहि नहुने अध्ययनहरुले देखाउँदै आएका छन् । यस बिषयमा भन्नु पर्दा नारीहरु लजालु र जाली पनि हुने गर्दछन् भन्ने निष्कर्ष अध्यनहरुले बताएका छन् ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

कुन ब्लड ग्रुप हुनेले कस्तो खाना खाने ?

कुन ब्लड ग्रुप हुनेले कस्तो खाना खाने ?

एजेन्सी । ओः यो रक्तसमूह भएका मानिसहरुको पाचन क्रिया अन्य मानिसको भन्दा कमजोर हुन्छ । त्यसैले ओ रक्तसमूह भएका मानिसहरुले अन्न तथा गेडागुडी कम मात्रामा खानु पर्दछ ।

विचित्र विश्व

ज्योतिष शास्त्रका अनुसार यस्तो भएमा डिभोर्स हुने सम्भावना उच्च हुन्छ

ज्योतिष शास्त्रका अनुसार यस्तो भएमा डिभोर्स हुने सम्भावना उच्च हुन्छ

एजेन्सी । हरेक युवक आफ्नो पत्नी सुन्दर होस् भन्ने चाहन्छन् । ज्योतिषका अनुसार यस्तो सम्भव रहेको छ । यदी कसैको जन्म कुण्डली शुक्रको सप्तम स्थानमा रहेको छ भने यस्तो सम्भव रहेको छ । शुक्र विवाहका लागि निकै महत्वपुर्ण हुन्छ । यदी कसैको शुक्र कमजोर रहेको छ भने उसको वैवाहिक स्थिति सदा असहज अवस्थामा बित्नेछ ।