कपाल झर्नबाट रोक्ने यी हुन् पाँच घरेलु उपायहरु

Education Park

एजेन्सी । हाम्रो शिरमा कपालका १ लाख रेसाहरु हुन्छन् । एक दिनमा ५० देखि १०० रेसा टुट्नु सामान्य मानिन्छ । तर, यो भन्दा अधिक कपाल झरेमा भने तालु खुइले हुने सम्भावना उच्च भएर जान्छ ।

 

यसका लागि केही उपायहरु लगाउनु आवश्यक पर्छ । यसमा विभिन्न खाले पर्यावरणीय प्रभाव, बढ्दो उमेर, अधिक तनाव, अत्याधिक धुम्रपान, पोषक तत्वको कमी, हर्मोनल असन्तुलन, आनुबांशिक कारक, टाउकोमा संक्रमण तथा गलत रसायनको प्रयोग जस्ता कारण कपाल झर्न सक्छन् । आइरनको कमी, पुरानो रोग, थाइराइड विकार जस्ता अन्य धेरै कारण पनि हुनसक्छन् । 

 

कपाल झर्नबाट रोक्ने यी हुन् पाँच घरेलु उपायहरु

 

१. कपालमा तेलको मालिस

कपाल झर्न कम गर्न चाहानुहुन्छ भने सबैभन्दा उत्तम घरेलु उपाय तेल लगाएर कपाल मालिस गर्नु हो । कपाल तथा शिरको मालिस गर्नाले शरिरमा रक्त प्रवाह राम्रो हुनका साथै कपालको रेसामा पनि रगतको प्रवाह राम्रोसँग हुन्छ । 

यसले तपाई आराम दिनुका साथै तनाव कम गराउन सहयोग गर्छ । 

हप्तामा एकपटक कपाल तथा शिरको मालिस गर्नुहोस् 

 

२. अंबला

कपालको प्राकृतिक विकासका लागि अंवलाको प्रयोग गर्नुहोस् । अंवलामा भिटामिन प्रचुर मात्रामा हुनेगर्छ । जसले कपाल झर्न रोक्छ । 

 

३. मेथी 

मेथी कपाल झर्ने समस्या रोक्नका लागि प्रभावकारी औषधि मानिन्छ । मेथीमा हर्मोन अंटीसिडेन्ट  हुन्छ जसले कपालको विकासका लागि प्रभावकारी भुमिका खेल्छ । कपालको पुननिर्माणमा समेत मदत गर्छ । 

यसमा प्रोटिन र निकोटिनको एसिड पनि हुन्छ जसले कपालको विकासका लागि प्रोत्साहित गर्छ । 

 

४. प्याजको रस

प्याजको रसमा उच्चमात्रामा सल्फर कन्टेट हुन्छ । जसले रौका लागि रंक्त परिसंचरणमा सुधार गर्ने काम गर्छ । कपालको विकास लागि पनि उत्तिकै प्रभावकारी भुमिका खेल्छ । प्याजको रसमा जीवाणुरोधी गुण हुन्छ जसका कारण कपाल झर्न मदत गर्ने किटाणुलाई मार्ने काम गर्छ । टाउकोमा हुने सक्रमणको पनि उपचार गर्छ । 

 

५. ऐलोबेरा

ऐलोबेरामा एन्जाइम हुन्छ जसले कपालको स्वस्थ विकासका लागि सोझै मदत गर्ने काम गर्छ । यसबाहेक यसमा एल्कलाइन गुण हुन्छ । जसले कपाललाई सहीस्तरमा विकास गर्ने काम गर्छ । 

 


थप समाचार

पोचेटिन्होको छोराले अब टोटनहमबाट व्यवसायीक खेल खेल्ने

  • 54 seconds ago
पोचेटिन्होको छोराले अब टोटनहमबाट व्यवसायीक खेल खेल्ने

एजेन्सी । इंग्लिस क्लब टोटनहमका मुख्य प्रशिक्षक मौरित्सियो पोचेटिन्होको छोरा मौरित्जियो पोचेटिन्होले क्लबसँग पहिलो सम्झौता गरेका छन् । मौरित्जियोले पहिलो पटक व्यवसायी खेलाडीको रुपमा सम्झौता गरेका हुन्

जलमग्न राैतहट (तस्वीर)

  • 6 minutes ago
जलमग्न राैतहट (तस्वीर)

बाढीका कारण जलमग्न रौतहट ।

नामी र इन्फोडेभ्लपर्सबीच सम्झौता

  • 19 minutes ago
नामी र इन्फोडेभ्लपर्सबीच सम्झौता

काठमाडौ । जोरपाटीस्थित नामी कलेज र इन्फोडेभलपर प्रा लि बीच सुचना प्रविधिको क्षेत्रमा सहकार्य गर्ने विषयमा सम्झौता भएको छ ।



प्रेम र यौन

यौन शिक्षा– यस्तो बेलामा यौन सम्बन्ध नराखौं !

यौन शिक्षा– यस्तो बेलामा यौन सम्बन्ध नराखौं !

कस्तो अवस्थामा यौन सम्पर्क गर्ने र कस्तो अवस्थामा नगर्ने भन्ने आ–आफ्नै धारणा, तर्क सुनिन्छ । कतिपय अवस्थामा यौन सम्पर्क गर्नै हुन्न । महिलाले आफ्नो शिशुलाई स्तनपान गराईरहेको समयमा शिशुसँग रमाइरहेका हुन्छन् ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

बुधबार गर्नुस् यस्ताहरु, फलिफाप हुनेछ

बुधबार गर्नुस् यस्ताहरु, फलिफाप हुनेछ

एजेन्सी । यदि तपाईको घरमा आयभन्दा बढी व्यय अर्थात् खर्च भइरहेको छ, घरमा कलेश मचिरहेको छ भने बुधवारका दिन बुध ग्रहलाई पुज्नुहोस्, समस्याबाट राहत मिल्न सक्छ ।

विचित्र विश्व

टाउको जोडिएका दुई बालिकाको शल्यक्रिया गर्न ५५ घण्टा लाग्याे

टाउको जोडिएका दुई बालिकाको शल्यक्रिया गर्न ५५ घण्टा लाग्याे

एजेन्सी । जन्मँदै दुई टाउको जोडिएका जुम्ल्याहा बालिकाको सफल शल्यक्रिया भएको छ । दुई वर्षका जुम्ल्याहा सफा र मारवा उल्लाह नाम गरेका बालिकाको लण्डनस्थित आरमोन्ड स्ट्रीट अस्पतालमा ५५ घण्टा लगाएर शल्यक्रिया गरिएको हो ।