यस कारण कम मासु खाने ?
- शुक्रबार, ३ जेष्ठ, २०७६
- 9 months ago
- जीवनशैली/स्वास्थ्य
– मासुमा अम्लीय तत्व तथा प्रोटिन धेरै हुने भएकाले यो कम खानु उपयुक्त हुन्छ । अम्लीय तत्वभन्दा क्षारिय तत्व नै शरीरलाई बढी आवश्यक हुन्छ । त्यसैले, सामान्यतयाः सातामा एक पटकसम्म मासु खान सकिन्छ ।
– मासुलाई पनि उसिनेर खाँदा राम्रो । तारेर, भुटेर, फ्राई गरेर सकेसम्म नखाएकै बेस ।
– माछाले भने शरीरलाई फाइदा गर्छ । तर, तेलमा तारेको र फ्राई गरेको माछा नखाएकै राम्रो । माछा खाँदा झोल हालेर खानु उचित हुन्छ ।
यो टिप्स आजको नयाँ पत्रिका दैनिकबाट ।
थप समाचार
इजरायलले क्षेप्यास्त्र आक्रमण गरेपछि...
- 4 minutes ago
एजेन्सी । गाजापट्टी र सिरियामा रहेका इस्लामिक जिहादी लडाकूलाई लक्षित गरी इजरायलले गरेको हवाई आक्रमणमा छ जना लडाकूको मृत्यु भएको छ ।
दक्षिण कोरियामा कोरोना भाइरसको कहरः राष्ट्रपतिले गरे यस्तो आव्हान
- 6 minutes ago
एजेन्सी । दक्षिण कोरियामा प्राणघातक कोरोना भाइरसको प्रकोपलाई रोक्न राष्ट्रपतिले ‘अभूतपूर्व, शक्तिशाली’ कदमहरूको लागि आह्वान गरेका छन् । तर पनि यस भाइरसबाट सङ्क्रमितको सङ्ख्या बढेको सोमबार प्राप्त समाच
अन्ततः मलेसियाका प्रधानमन्त्री महाथिर मोहम्मद राजीनामा दिन बाध्य भए
- 12 minutes ago
एजेन्सी । मलेसियाका वयोवृद्ध प्रधानमन्त्री महाथिर मोहम्मदले मलेसियाका राजासमक्ष प्रधानमन्त्री पदबाट सोमबार राजीनामा गरेका छन् । दुई वर्ष पहिले निर्वाचनमा विजयी भएका महाथिरको सत्तारुढ गठबन्धनका सांसदहर
प्रेम र यौन
महिलाहरु किन अपरिचित पुरुषसंग उत्तेजित हुन्छन् , थाहा पाउनुहोस
ऐजेन्सी ।शारिरक सम्बन्धलाई राम्रो विचारले सोचे राम्रै हुन्छ । नराम्रो विचारले सोचे नराम्रो हुन्छ जब शारिरक सम्बन्धलाई नराम्रो बिचारले हेर्ने गरिन्छ । तब शारिरक सम्बन्ध जतिको घृणित कुरा केहि नहुने अध्ययनहरुले देखाउँदै आएका छन् । यस बिषयमा भन्नु पर्दा नारीहरु लजालु र जाली पनि हुने गर्दछन् भन्ने निष्कर्ष अध्यनहरुले बताएका छन् ।
जीवनशैली/स्वास्थ्य
तपाईको आफ्नै कारणले कतै कलेजो त बिग्रेको छैन ?
एजेन्सी । जनरल अफ एनाटामीमा प्रकाशन गरिएको एक अनुसन्धानको एक नतिजा अनुसार मानिसले आफ्ना दैनिक गतिविधिमा गरिने गल्तीहरुबाटै कलेजोमा समस्या बढीरहेको हुन्छ ।
विचित्र विश्व
साउदी अरबले सबैलाई आश्चर्यचकित पार्ने गरी गरेको चमत्कार
एजेन्सी । साउदी अरब भौगोलिक रुपमा यस्तो स्थानमा रहेको जसमा विकासका कामहरु गर्न निकै कठिन रहेको छ । मरुभूमिमा अवस्थित यो देशले गरेको विकासले विश्वलाई नै आश्चर्यचकित पारेको छ । यो देशमा कुनै स्थायी नदी वा झरना छैनन् तैपनि यो देशले विकासका कार्यमा कुनै कसर बाँकी राखेको छैन । देशमा पानी ज्यादै थोरै मात्रामा उपलब्ध छ भने धेरै नै महँगो पनि । देशमा पानीको प्रशोधनलाई लिएर कुनै प्रकारको विकास छैन । तर, पानीको माग लगातार बढीरहेको छ ।
