तेल छनौट गर्दा...

Education Park

-पटक–पटक पकाएको तेल विषाक्त हुन्छ । यस्तो तेल प्रयोग गर्नु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन्छ । त्यसैले तेललाई एकपटक मात्र तताउन आवश्यक छ । 

 

-बजारमा पाइने जेरी, पुरी र मिठाईहरु विषाक्त तेलमा बनाइएका हुन्छन् । दिनभरी एउटै तेलमा तताएर खाद्यपदार्थ तयार पारिन्छन् ।

 

-मिसावट भएका तेल चाँडै बिग्रिने समस्या हुन्छ । त्यसैले राम्रोसँग बुझेर मात्र तेलको उपयोग गर्नुपर्छ । सञ्चारमाध्यममा आउने विज्ञापनलाई मात्र आधार बनाएर तेल खरिद गर्नुहुँदैन ।

 

-त्यस्तै, बनस्पति घ्यु प्रयोग भएका खाद्यपदार्थ स्वास्थ्यका लागि हानिकारक मानिन्छ । त्यसैले सकेसम्म शुद्ध तोरीको तेल प्रयोग गर्नु राम्रो मानिन्छ ।

 

-तरकारीमा पनि तेलको मात्रा बढी राख्नु हुँदैन । त्यस्तै, मुटु रोगीले कम तेल हालेको खानेकुरा मात्र खानुपर्छ । यस्ता बिरामीका लागि ओलिभ आयल राम्रो मानिन्छ ।

 

यो जानकारी आजको नयाँ पत्रिका दैनिकबाट ।


थप समाचार

चुनावी प्रक्रियामा होमियो क्याट यूके, निर्वाचन जुलाई ७ मा

  • 6 hours ago
चुनावी प्रक्रियामा होमियो क्याट यूके, निर्वाचन जुलाई ७ मा

चितवन एड ट्रस्ट (क्याट) यूके चुनावी प्रक्रियामा होमिएको छ । आउँदो जुलाई ७ मा साउथ ईष्ट लण्डनस्थित मेरिडियन क्लब, चार्ल्टनमा हुने संस्थाको आठौं अधिवेसनबाट नयाँ नेतृत्व चुन्नको लागि चुनावी कार्यक्रमहरु

अम्बानीको घरको रहस्य

  • 7 hours ago
अम्बानीको घरको रहस्य

एजेन्सी । धीरुभाई अम्बानीका जेठो छोरा मुकेश अम्बानी अलिबाबाका संस्थापक जैक मा भन्दा पछि एशियाकै सवैभन्दा धनि व्यक्ति हुन् । भनिन्छ अम्बानीको मतलब पैसा नै पैसा हो । तपाईहरुले पनि अम्बानी परिवारको बारेम

बुधबार गर्नुस् यस्ता काम, सधैँ तपाईलाई हुनेछ फलिफाप

  • 7 hours ago
बुधबार गर्नुस् यस्ता काम, सधैँ तपाईलाई हुनेछ फलिफाप

एजेन्सी । यदि तपाईको घरमा आयभन्दा बढी व्यय अर्थात् खर्च भइरहेको छ, घरमा कलेश मचिरहेको छ भने बुधवारका दिन बुध ग्रहलाई पुज्नुहोस्, समस्याबाट राहत मिल्न सक्छ ।



प्रेम र यौन

यी हुन् विश्वका ५ चर्चित यौन बजार

यी हुन् विश्वका ५ चर्चित यौन बजार

पछिल्लो समय यौनलाई मानिसहरुले आधारभूत आवश्यकताको रुपमा लिँदै आएका छन् । सोही कारणले गर्दा कतिपय देशका सरकारहरुले नै अनुमति दिएर यौन बजार खुल्दै आएको छ । जसलाई हामी ‘रेड लाइट’ एरिया भन्छौं । यहाँ हामीले विश्वका चर्चित ५ यौन बजारको बारेमा जानकारी प्रस्तुत गरेका छौं ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

थाहा पाउनुहोस मेथीपानीका यी ५ फाइदा

थाहा पाउनुहोस मेथीपानीका यी ५ फाइदा

एजेन्सी । मेथीको साग र मेथीदानाको उपयोग धेरै तरिकाले गर्न सकिन्छ र यो स्वास्थको लागि पनि धेरै फाइदाजनक हुन्छ ।

विचित्र विश्व

अम्बानीको घरको रहस्य

अम्बानीको घरको रहस्य

एजेन्सी । धीरुभाई अम्बानीका जेठो छोरा मुकेश अम्बानी अलिबाबाका संस्थापक जैक मा भन्दा पछि एशियाकै सवैभन्दा धनि व्यक्ति हुन् । भनिन्छ अम्बानीको मतलब पैसा नै पैसा हो । तपाईहरुले पनि अम्बानी परिवारको बारेमा धेरै कुरा सुन्नु नै भएको होला ।