हरेक राति ३ देखि ५ बजेको बीचमा निन्द्रा खुल्छ ? हुनसक्छ यस्तो इशारा

एजेन्सी । के तपाई राति सुतेपछि हरेक दिन एउटै समयमा ब्युझिने गर्नुहुन्छ रु चाइनिज मान्यता अनुसार यो कुनै अदृश्य शक्तिको इशारा हुनसक्छ । वा कुनै शक्तिको प्रभाव हुनसक्छ ।

 

कुनै – कुनै मानिसले हरेक राति एउटै समयमा ब्यूझिँने नियम बनाएका हुन्छन् भने त्यसलाई सामान्य मान्न सकिन्छ । तर जुन मानिसको निन्द्रा हरेक रात एउटै समयमा झस्किदै वा डराउँदै खुल्छ भने त्यसको संकेत अर्कै लाग्ने उल्लेख गरिएको छ ।

 

जान्नुहोस् कुन समयमा निन्द्रा खुल्नुको अर्थ के हुन्छ ?

 

१. यदि हरेक रातमा ३ देखि ५ बजेबीचमा निन्द्रा खुल्छ भने

 

यो समय तपाईको फोक्सो र तपाईको दुखि स्वाभावसँग जोडिएको हुन्छ । यदि तपाई हरेक रात यो समयमा ब्यूझिँनुहुन्छ भने यसको मतलब तपाईलाई कुनै अनजान शक्ति तपाईको सम्पर्कमा आएर तपाईलाई जीवनको उद्देश्प्रति जागरुक गरिरहेको हुनसक्छ । यसको लागि साससम्बन्धि व्यायाम र प्रार्थना गर्नुहुन्छ ।

 

२. यदि हरेक रात ९ देखि ११ को बीचमा निन्द्रा आउँदैन भने 

 

रातमा ९ बजेदेखि ११ बजेको समय सुत्नको लागि निकै उत्तम समय हो । यस समयमा निन्द्रा आउँदैन भने तपाई निकै चिन्तित र तनावमा हुनुहुन्छ भन्ने कुराको संकेत हो । यसको लागि मेडिटेशन गर्नु उत्तम उपाय हुनसक्छ ।

 

३. राति ११ देखि १ बीचमा ब्यूँझिनु

 

यो समयमा ब्यूँझिनुले तपाईको ‘इमोशनल डिसापोइन्टमेन्ट’ को इशारा गर्छ । पवित्र मन्त्र जप गर्ने , माफ गर्ने वा आफ्नो बर्तमान अवस्थालाई स्विकार गर्न सिक्नुस् यो समस्याको समाधान मिल्नेछ ।

 

४. रातको १ बजे देखि ३ बजेको बीचमा ब्यूँझिनु

 

यो समय तपाईको मृगौलासँग सम्बन्धित हुन्छ । हरेक रात यो समयमा जागा रहनु तपाईको भित्रि मनमा लुकेको आक्रोशको इशारा गर्छन् । यसबाट बँच्नको लागि चिसो पानी पिउनु पर्छ र ध्यान गर्नुपर्छ ।

 

५. हरेक राति ५ देखि ७ बजेको बीचमा ब्युँझिनु

 

यस समयमा शक्ति वा बलको शरीरमा सञ्चार हुने समय हो । यस समयमा ब्युभिmनुको मतलब तपाई ‘इमोशनल्ली’ कमोजोर र दुखी हुनुहुन्छ । यसबाट बच्नको लागि ‘स्टेचिङ एक्सरसाइज’ गर्नु जरुरी हुन्छ ।

 


थप समाचार

बेक्स्ली नेपाली कम्युनिटीले पहिलोपटक मनायो ल्होछार

  • 2 hours ago
बेक्स्ली नेपाली कम्युनिटीले पहिलोपटक मनायो ल्होछार

बेक्स्ली, केन्ट । बेक्स्ली नेपाली कम्युनिटी यूकेले यस वर्ष पहिलोपटक एक कार्यक्रमसहित ल्होछार मनाएको छ ।

उपत्यकाका अत्यावश्यक स्थानमा ट्राफिक लाइट राख्ने प्रक्रिया शुरु

  • 7 hours ago
उपत्यकाका अत्यावश्यक स्थानमा ट्राफिक लाइट राख्ने प्रक्रिया शुरु

काठमाडौँ । सरकारले काठमाडौँ उपत्यकाका अत्यावश्यक क्षेत्रमा ट्राफिक लाइट राख्ने प्रक्रिया अगाडि बढाएको छ ।

काङ्ग्रेसले डा केसीलाई बोकेर मात्र हुँदैन: भट्टराई

  • 7 hours ago
काङ्ग्रेसले डा केसीलाई बोकेर मात्र हुँदैन: भट्टराई

बनियानी । नेपाल कम्युनिष्ट पार्टी -नेकपा-का नेता एवं संसद्को शिक्षा तथा स्वास्थ्य समितिका सदस्य योगेश भट्टराईले सरकारले अनशनरत डा गोविन्द केसीको जीवन रक्षा गर्ने बताएका छन् ।



जीवनशैली/स्वास्थ्य

आँखामा यौन रोगको ओखती !

आँखामा यौन रोगको ओखती !

काठमाडौं । पुरुषको लिङ्ग उत्तेजित नहुने समस्या (इरेक्टाइल डिफङ्शन) को उपचारमा प्रयोग गरिने क्रिम हो, ‘भिटारोस’ । अनि आँखा सुख्खा हुन्दा प्रयोग गरिने मलम हो ‘भिटा-पोस’ ।