IIMS College

ISMT

HUB Education

घरमै बसेर चम्काउनुहाेस् आफ्नाे दाँत

सांकेतिक तस्वीर
Education Park

 

Kathmandu Trade Show

 

Royal Education Foundation

 

एजेन्सी । भनिन्छ मानिसको मुस्कानबाटै उसको ब्यक्तित्व झल्किने गर्दछ । त्यस्तै मुस्कानले नै धेरैको मन जित्न सकिन्छ भन्नेहरु पनि कम छैनन् । तर कतिपय अवस्थामा आफ्नो पहेँलो दाँतका कारण कति मानिसहरु खुलेर हाँस्न पनि सक्दैनन् । जसको कारण मानिसहरु उनीहरुलाई घमण्डीको नजरले हेर्ने गर्दछन् ।

 

धेरै महँगो टुथपेष्ट प्रयोग गर्दा पनि दाँतको पहेँलो रंग नजाने समस्याले धेरैलाई सताइरहेको हुनसक्छ । यस्तो अवस्थामा यस्ता घरेलु चिजहरु छन्, जसले दाँतको पहेँलोपन हटाउन मदत गर्नसक्छ । जसको प्रयोगबाट आफ्नो दाँतमा पुनः चमक ल्याउन सकिन्छ । 

 

स्ट्रबेरीः स्ट्रबेरी दाँतको पहेँलोपन हटाउनको लागि रामवराण सावित हुनसक्छ । स्ट्रबेरीमा हुने इन्जाइम मैलिक र भिटामिन सी ले दाँतको पहेँलोपना हटाइदिनेछ । स्ट्रबेरीले ब्रस गर्न नसकेको अवस्थामा यसलाई चपाएर खान पनि सकिन्छ । 

 

फ्लोसिङः अधिकतम विशेषज्ञहरु के मान्छन् भने ब्रसिङको तुलनामा फ्लोसिङ (दाँत सफा गर्ने धागो) धेरै महत्वपूर्ण हुन्छ । फ्लोसिङले दाँतको पहेँलोपनलाई हटाउँछ । यसर्थ सातामा दुई पटक फ्लोसिङ गर्नुपर्ने हुन्छ ।

 

स्याउः दाँत सफा बनाउनका लागि फलफूल र सब्जीको पनि महत्वपूर्ण भुमिका हुने गर्दछ । त्यसैले स्याउ गाँजर जस्ता फलफूल दाँतका लागि धेरै राम्रो मानिन्छ । यसले प्राकृतिक टुथब्रसको काम गर्ने गर्दछ ।


थप समाचार

सलमान खानको आगामी फिल्ममा रणदीप हुड्डा भिलेन

  • 7 minutes ago
सलमान खानको आगामी फिल्ममा रणदीप हुड्डा भिलेन

एजेन्सी । सलमान खानको आगामी फिल्ममा चर्चित अभिनेता रणदीप हुड्डा खलनायक चरित्रमा देखिने भएका छन् । हुड्डाले सलमानको ‘राधेः योर मोस्ट वान्टेड भाई’ फिल्ममा भिलेनको भूमिकाका लागि हस्ताक्षर गरेका हुन् ।

मोरङको हरैचामा सनराइज बैंकको शाखारहित बैंकिङ्ग सेवा

  • 17 minutes ago
मोरङको हरैचामा सनराइज बैंकको शाखारहित बैंकिङ्ग सेवा

काठमाडौँ । सनराइज बैंक लिमिटेडले बैंकिङ्ग सेवा नपुगेका विभिन्न स्थानहरुमा बैंकिङ्ग सेवा पुर्याउँदै जाने उद्देश्यका साथ मोरङको हरैचामा ४६औं शाखारहित बैंकिङ्ग सेवाको सुरुवात गरेको छ ।

दक्षिण भारतीय फिल्मका चर्चित अभिनेताहरु जो रियलमा नै दाजुभाई हुन्

  • 21 minutes ago
दक्षिण भारतीय फिल्मका चर्चित अभिनेताहरु जो रियलमा नै दाजुभाई हुन्

एजेन्सी । दक्षिण भारतीय फिल्ममा केही यस्ता अभिनेताहरु रहेका छन् जो रियलमा नै दाजुभाइ हुन् । उनीहरु आफ्नै फ्यानहरु रहेका छन् । चर्चित अभिनेता जुनियर एन्टिआर र कल्याण राम दाजुभाई हुन् ।



प्रेम र यौन

महिलाहरु किन अपरिचित पुरुषसंग उत्तेजित हुन्छन् , थाहा पाउनुहोस

महिलाहरु किन अपरिचित पुरुषसंग उत्तेजित हुन्छन् , थाहा पाउनुहोस

ऐजेन्सी ।शारिरक सम्बन्धलाई राम्रो विचारले सोचे राम्रै हुन्छ । नराम्रो विचारले सोचे नराम्रो हुन्छ जब शारिरक सम्बन्धलाई नराम्रो बिचारले हेर्ने गरिन्छ । तब शारिरक सम्बन्ध जतिको घृणित कुरा केहि नहुने अध्ययनहरुले देखाउँदै आएका छन् । यस बिषयमा भन्नु पर्दा नारीहरु लजालु र जाली पनि हुने गर्दछन् भन्ने निष्कर्ष अध्यनहरुले बताएका छन् ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

तौल घटाउन के खाने ?

तौल घटाउन के खाने ?

काठमाडौं । सौखिन जीवनशैली, असन्तुलित खानपान र व्यायामका लाथि पर्याप्त समय अभावजस्ता कुराले मानिसको तौल बढ्छ । आफ्नो जीवनशैली र खानपानमा ध्यान पुर्याउन सके प्राकृतिक तरिकाले नै मोटोपना हटाउन सकिन्छ ।

विचित्र विश्व

कार्यालय सहयोगीको लागि ९३ हजारले दिए आवेदन, तीमध्ये ३७०० जना पिएचडी उत्तिर्ण

कार्यालय सहयोगीको लागि ९३ हजारले दिए आवेदन, तीमध्ये ३७०० जना पिएचडी उत्तिर्ण

एजेन्सी । भारतमा बेरोजगारीको संख्या ह्वात्तै बढेको एक रिपोर्टले देखाएको छ । मोदी सरकार आएपछि रोजगारीका क्षेत्रमा भएको कामलाई लिएर सर्वत्र आलोचना हुन थालेको छ ।