IIMS College

ISMT

HUB Education

तनाव कम गर्ने एक अचुक उपाय

Education Park

 

Kathmandu Trade Show

 

Royal Education Foundation

 

एजेन्सी । एउटा अजबगजबको एप बनाइएको छ । उक्त एपबाट तनाब कम हुने अपेक्षा लिइएको छ । वैज्ञानिकहरुले मध्यम र त्योभन्दा कम आयु भएकाहरुको मद्दतका लागि एउटा स्मार्टफोन एप विकसित गरेका छन् । यो एपले बिरामीहरुको मानसिक तथा अन्य गम्भीर स्थितिका रोगहरुलाई स्वयं व्यवस्थापन गर्नका लागि काम गर्ने गर्दछ । यो एपले लगभग तीन महिनाको अवधिमा १० सेशन लिने गर्दछ ।

 

यो शिलशिलामा रोगीको तनाव, बीमारी, औषधी र रमेग नियन्त्रणका रणनीति आदि जस्ता विषयलाई यो एपले कभर गर्ने गर्दछ । फिजीशियनहरुले यो एपको उपयोग गर्दा टाढाबाट नै रोगीको स्थितिलाई निगरानी (मोनिटर) गर्न सक्दछन् । जब रोग तथा समस्याका बारेमा जानकारी हुने गर्दछ, यो एपले रोगीलाई औषधीका बारेमा जानकारी दिने गर्दछ ।

 

अमेरिकाको डार्टमाउथ कलेजका अनुसन्धानकर्ताहरुले यो एपको उपयोगीताको परीक्षण गरेका हुन् । उनीहरुले गम्भीर मानसिक रोगबाट ग्रस्त रहेका ५५।३ औसत आयु भएका सहभागिहरु स्मार्टफोनको यो उपयोगीतालाई लिएर सन्तुष्ट भएको पाएका थिए । साथै सीमित प्रविधिका बारेमा ज्ञान भएका रोगीहरुहरुले पनि यो एपलाई सफलतापूर्वक प्रयोग गरिरहेका थिए ।

 

अमेरिकाको डार्टमाउथ कलेजका अनुसन्धानकर्तामध्येका एक क्यारन फेर्ट्यूनाले भने, गम्भीर मानसिक रोगबाट पीडित वयस्कहरुद्धारा मोबाइल स्वास्थ्यको उपयोग एउटा प्रमिसिङ एप्रोचका रुपमा रहेको छ । जुन अत्याधिक व्यवहारिक र स्वीकार्य छ ।

 

अनुसन्धानकर्ताहरुका अनुसार यस प्रविधिको पारम्परिक मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप र पीडाको तुलनामा कयौँ फाइदा रहेका छन् । यसमा समयको वितरण, व्यापक प्रचार प्रसार र अधिक मानिसहरुका लागि एकैपटक प्रभाव पार्न सक्ने लगायतका थुप्रै फाइदाहरु समावेश गरिएका छन् ।

उनीहरुले भने, स्मार्टफोन एप्लिकेशन सहभागिताले बिमारी हुनुभन्दा पहिले नै उसको रोकथामका उपायहरुका बारेमा सचेत गराउने सुविधा प्रदान गर्दछ । स्वास्थ्य सेवामा रोग लाग्नुभन्दा अगाडी नै रोगको आत्मव्यवस्थापनलाई तीव्र मात्रामा अपनाउन सकिने छ र हाल मानिसहरुले यस्तो प्रयोग गरिरहेका पनि छन् ।

 

यो एप डाक्टर र रोगी दुवैका लागि फाइदाजनक मानिन्छ । यस्तोमा डाक्टर र रोगी दुवैका लागि यो अहम् हुने गर्दछ कि, उनीहरु यो तरिका वा प्रविधिको समर्थन गरुन् वा अन्य नयाँ प्रविधिको प्रयोग र विकासमा सक्रिय रुपमा सहभागि हुन् ।


थप समाचार

विश्वभर कोरोना कहर, कुन देशमा कति पुग्यो मृतक र संक्रमितको संख्या ?

  • 20 minutes ago
विश्वभर कोरोना कहर, कुन देशमा कति पुग्यो मृतक र संक्रमितको संख्या ?

एजेन्सी । कोभिड–१९ नाम दिइएको प्राणघातक कोरोना भाइरस सङ्क्रमणबाट विश्वभरीमा ज्यान गुमाउनेको सङ्ख्या मङ्गलबार मध्याह्नसम्म ७४ हजार ८२० पुगेको छ । संसारभरि १३ लाख ४९ हजार ८७७ जना कोरोना भाइरसबाट सङ्क्र

सैनिक अखडामा डरलाग्दो हमला, २३ जना सैनिकको मृत्यु

  • 31 minutes ago
सैनिक अखडामा डरलाग्दो हमला, २३ जना सैनिकको मृत्यु

एजेन्सी । अपरिचित बन्दुकधारीहरुको हमलामा परी अफ्रिकी मुलुक मालीको उत्तरपूर्वी गाओ क्षेत्रको एक सैनिक अखडामा रहेका २३ जना सैनिकको हत्या भएको स्थानीय स्रोतलाई उद्धृत गर्दै संचार माध्यमहरुले जनाएका छन् ।

एनसिसी साइप्रसले नेपालीलाई राहत दिँदै

  • 36 minutes ago
एनसिसी साइप्रसले नेपालीलाई राहत दिँदै

काठमाडौँ । गैरआवासीय नेपाली सङ्घ, राष्ट्रिय समन्वय परिषद् (एनसिसी) साइप्रसले कोरोना भाइरसका कारण अप्ठयारोमा परेका निवासी नेपालीलाई खाद्यान्नलगायत उपभोग्य वस्तुसहितको राहत ‘प्याकेज’ दिने भएको छ ।



प्रेम र यौन

कोरोना भाइरसको संक्रमण फैलिरहेको बेला ‘पोर्न साइट’हरुको यस्तो धन्दा

कोरोना भाइरसको संक्रमण फैलिरहेको बेला ‘पोर्न साइट’हरुको यस्तो धन्दा

एजेन्सी । चीनको वुहानबाट फैलिएको कोरोना भाइरस हाल विश्वव्यापी बनिरहेको छ । कोरोनाको कारण मानिसको दैनिकीसँगै विश्व अर्थतन्त्र नै धराशायी बनिरहेको अवस्थामा ‘पोर्न साइट’हरुले भने अलग खालको धन्दा चलाउन थालेका छन् ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

यी खानेकुराहरु मिसाएर खानु शरीरका लागि घातक !

यी खानेकुराहरु मिसाएर खानु शरीरका लागि घातक !

एजेन्सी । खाना स्वादिलो भयो भने मानिस खानाको स्वादमा हराउँछन् । तर कतिपय अवस्थामा मानिसले खानेकुराको नियम भने भुल्छन् । कहिले काँहि यस्ता कुरामा ध्यान नदिँदा तपाइँको स्वास्थ्यमा गम्भिर असर पर्न सक्छ ।

विचित्र विश्व

कोरोनाको कहरबाट किन मुक्त छ तुर्कमेनिस्तान, आखिर यसको कारण के हो ?

कोरोनाको कहरबाट किन मुक्त छ तुर्कमेनिस्तान, आखिर यसको कारण के हो ?

एजेन्सी । विश्वमा २११ देशहरू कोरोना भाइरस संक्रमणको चपेटामा छन्। तर केही यस्ता देशहरू पनि छन् जहाँ हालसम्म कोरोना संक्रमणको एक मात्र केस रिपोर्ट गरिएको छैन। ती मध्येको एक हो तुर्कमेनिस्तान।