अनन्त अम्बानीले १०८ किलो वजन घटाउन के के गरे त ?

१०८ किलो शरिरको वजन घटाउन सम्भब होला त ? सुन्दा पनि अचम्म लाग्न सक्ला । यदि मानिसमा दृढ इच्छाशक्ति भएमा सकिन्छ भनेर नै प्रमाणित गरिदिएका छन् एक २१ वर्षिय युवाले । डेढ वर्षभित्र १०८ किलो शरिरको तौल घटाएरे चौतर्फी चर्चाको पात्र बनेका छन् अनन्त अम्बानी ।


भारतका नामी उद्योगपति मुकेश अम्बानी र नीता अम्बानीकी कान्छा छोरा अनन्त अम्बानीको यस्तै एक तस्बिर सामाजिक सञ्जालमा भाइरल बनिरहेको छ । कांग्रेसका नेता राजिब शुक्लाले अनन्त अम्बानीसँगको तस्बिर शेयर गरेका छन् ।


अन्नत अम्बानीको २१ औ जन्मदिनमा शुक्लाले उनीसँग तस्बिर लिएका थिए । १८ महिनाभित्र १०८ किलो वजन घटाउनु कुनै चानेचुने कुरा होइन । त्यो पनि विना अप्रेशन । उनले डेढ वर्ष अघि आफ्नो वजन जसरी भएपनि घटाउने भनी कसम खाएका थिए ।


उनले अप्रेशनभन्दा पनि प्राकृतिक रुपमा मोटोपन घटाउने बाटो रोजे । उनले प्राकृतिक रुपमा तौल घटाउन सबै प्राकृतिक नियमको पालना गरे । उनी दैनिक २१ किलोमिटर हिड्ने गर्थे ।


दैनिक ५ देखि ६ धण्टा कसरत गरेका उनले योगा र ट्रेनिङमा पनि ध्यान दिए । उनले कडा कार्डियो कसरत गर्दै सुन्य सुगर र कम कार्बोहाइड्रेड भएको खाना खाएका थिए । उनले खानामा फ्याट र प्रोटिनलाई मूख्य ध्यान दिएका थिए । उनले आफ्नो वजन घट्दै  गएपछि आमा नीता अम्बानी धेरै खुसी भएको बताएकी छिन् ।


हाल लिएको फोटो र करिब दुई वर्ष अघि आइपिएलमा लिएको फोटोमा अनन्तको वजनमा आकाश जमिनको फरक देखिन्थ्यो ।


अनन्तको हाल चौतर्फी तारिफ गरिएको छ । उनले आफ्नो वजन घटाउन देखाएको दृण इच्छाशक्तिका कारण धेरै मोटा मानिसहरुको आइडियल बनेका छन् ।


Loading...

Your Comment


भिडियो


Related Post

१०८ औं लक्ष्मि जयन्तिको अवसरमा साहित्यकार आङ्देम्बे सम्मानित 

  • 2 months ago
१०८ औं लक्ष्मि जयन्तिको अवसरमा साहित्यकार आङ्देम्बे सम्मानित 

अल्बेरी, गत ५ नभेम्बर २०१६, सनिवारका दिन क्रिएटिभ सर्कल अष्ट्रेलियाको आयोजनामा महाकवि लक्ष्मीप्रसाद देवकोटाको १०८ औं जन्मजयन्ति तथा रचना वाचन कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ ।

पृथ्वीनारायण शाहको सालिकमा १०८ मिटर लामो माला अर्पण

  • 1 week ago
पृथ्वीनारायण शाहको सालिकमा १०८ मिटर लामो माला अर्पण

काठमाडौँ, २७ पुस । शिव सेना नेपालले राष्ट्रिय निर्माता पृथ्वीनारायण शाहको सिंहदरबारस्थित सालिकमा आज १०८ मिटर लामो माला चढाएको छ ।

कांग्रेस महाधिवेशन: एक छाकमा १५ खसी र एक टन माछा र कुखुरा

  • 10 months ago
कांग्रेस महाधिवेशन: एक छाकमा १५ खसी र एक टन माछा र कुखुरा

महाधिवेशनमा सहभागी ३१ सय ८२ प्रतिनिधिका लागि एक छाकमा १५ खसी, पाँच सय किलो माछा, पाँच सय किलो कुखुरा, २० क्विन्टल तरकारी, पाँच सय किलो चामल पाक्ने गरेको छ ।

hamropatro

नेपाल

मन्त्रीपरिषद् विस्तार गर्दै दाहाल, खड्का र सिंह मन्त्री बन्ने

मन्त्रीपरिषद् विस्तार गर्दै दाहाल, खड्का र सिंह मन्त्री बन्ने

काठमाडौं, माघ ५ । प्रधानमन्त्री पुष्पकमल दाहालले मन्त्रीपरिषद् विस्तार गर्ने तयारी गरेका छन् । उनले संसदमा एक सिटको प्रतिनिधित्व गर्ने दुई जना सांसदलाई मन्त्री बनाएर सरकारमा सहभागी गराउन लागेका हुन् ।

अखण्ड नेपाल पार्टीका अध्यक्ष कुमार खड्का र समाजवादी जनता पार्टीका अध्यक्ष प्रेमबहादुर सिंह सरकारमा सहभागी हुन लागेका हुन् ।

जीवनशैली

दुध बारम्बार उमाल्नुहुन्छ भने सावधान हुनुहोस

दुध बारम्बार उमाल्नुहुन्छ भने सावधान हुनुहोस

दुधबाट पोषण प्राप्त गर्नको लागि हामी दुधलाई उमालेर पिउने गर्छौ तर हालै गरिएको एक अनुसन्धानले यो कुरा पत्ता लगाएको छ कि बारम्बार दुध उमाल्नाले दुधमा भएको पोषक तत्व नष्ट हुन सक्छ ।