अनन्त अम्बानीले १०८ किलो वजन घटाउन के के गरे त ?

१०८ किलो शरिरको वजन घटाउन सम्भब होला त ? सुन्दा पनि अचम्म लाग्न सक्ला । यदि मानिसमा दृढ इच्छाशक्ति भएमा सकिन्छ भनेर नै प्रमाणित गरिदिएका छन् एक २१ वर्षिय युवाले । डेढ वर्षभित्र १०८ किलो शरिरको तौल घटाएरे चौतर्फी चर्चाको पात्र बनेका छन् अनन्त अम्बानी ।


भारतका नामी उद्योगपति मुकेश अम्बानी र नीता अम्बानीकी कान्छा छोरा अनन्त अम्बानीको यस्तै एक तस्बिर सामाजिक सञ्जालमा भाइरल बनिरहेको छ । कांग्रेसका नेता राजिब शुक्लाले अनन्त अम्बानीसँगको तस्बिर शेयर गरेका छन् ।


अन्नत अम्बानीको २१ औ जन्मदिनमा शुक्लाले उनीसँग तस्बिर लिएका थिए । १८ महिनाभित्र १०८ किलो वजन घटाउनु कुनै चानेचुने कुरा होइन । त्यो पनि विना अप्रेशन । उनले डेढ वर्ष अघि आफ्नो वजन जसरी भएपनि घटाउने भनी कसम खाएका थिए ।


उनले अप्रेशनभन्दा पनि प्राकृतिक रुपमा मोटोपन घटाउने बाटो रोजे । उनले प्राकृतिक रुपमा तौल घटाउन सबै प्राकृतिक नियमको पालना गरे । उनी दैनिक २१ किलोमिटर हिड्ने गर्थे ।


दैनिक ५ देखि ६ धण्टा कसरत गरेका उनले योगा र ट्रेनिङमा पनि ध्यान दिए । उनले कडा कार्डियो कसरत गर्दै सुन्य सुगर र कम कार्बोहाइड्रेड भएको खाना खाएका थिए । उनले खानामा फ्याट र प्रोटिनलाई मूख्य ध्यान दिएका थिए । उनले आफ्नो वजन घट्दै  गएपछि आमा नीता अम्बानी धेरै खुसी भएको बताएकी छिन् ।


हाल लिएको फोटो र करिब दुई वर्ष अघि आइपिएलमा लिएको फोटोमा अनन्तको वजनमा आकाश जमिनको फरक देखिन्थ्यो ।


अनन्तको हाल चौतर्फी तारिफ गरिएको छ । उनले आफ्नो वजन घटाउन देखाएको दृण इच्छाशक्तिका कारण धेरै मोटा मानिसहरुको आइडियल बनेका छन् ।


Loading...

Your Comment


भिडियो


Related Post

विश्वकै सबैभन्दा धेरै तौल भएकी महिला किन भारत आइन् ?

  • 1 month ago
विश्वकै सबैभन्दा धेरै तौल भएकी महिला किन भारत आइन् ?

मुम्बई, माघ । इजिप्टकी ‘विश्वकै सबैभन्दा बढी वजन भएकी महिला’ शल्यक्रियामार्फत आफ्नो वजन घटाउन भारतीय सहर मुम्बई आउने भएकी छिन् । उनको हाल ५०० किलोग्राम तौल रहेको छ ।

सजिलो तरिकाले तौल घटाउन चाहानुहुन्छ, यसो गर्नुहोस्

  • 1 month ago
सजिलो तरिकाले तौल घटाउन चाहानुहुन्छ, यसो गर्नुहोस्

यदी तपाई आफ्नो तौल घटाउन चाहानुहुन्छ भने यो तरिका अपनाउनुहोस् । तपाई तौल घटाउन धेरै मेहनत गर्नुहुन्छ । एक महिनामा ४ किलो तौल घटाउन तपाईले २ खाले एक्सरसाइज गर्नसक्नुुहुन्छ । यी दुई खाले तरिका अपनाउँदा

१०८ औं लक्ष्मि जयन्तिको अवसरमा साहित्यकार आङ्देम्बे सम्मानित 

  • 4 months ago
१०८ औं लक्ष्मि जयन्तिको अवसरमा साहित्यकार आङ्देम्बे सम्मानित 

अल्बेरी, गत ५ नभेम्बर २०१६, सनिवारका दिन क्रिएटिभ सर्कल अष्ट्रेलियाको आयोजनामा महाकवि लक्ष्मीप्रसाद देवकोटाको १०८ औं जन्मजयन्ति तथा रचना वाचन कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ ।

hamropatro

नेपाल

व्यावसायिक तरकारीखेतीतर्फ आकर्षित हुँदै राउटे समुदाय

व्यावसायिक तरकारीखेतीतर्फ आकर्षित हुँदै राउटे समुदाय

डडेल्धुरा, १६ चैत । परशुराम नगरपालिका आमपानीमा बस्दै आएका राउटे पछिल्लो समयमा व्यावसायिक तरकारीखेतीतर्फ आकर्षित हुँदै गएका छन् ।

 

व्यावसायिक तरकारीखेतीबाट मनग्य आम्दानी हुन थालेपछि राउटे यसतर्फ आकर्षित भएका हुन् । जङ्गलमा पाइने तरुल गिठा, भ्याकुरजस्ता खानेकुरा छोडेर हाल उनीहरु तरकारीखेती गर्न थालेका छन् । उनीहरु व्यावसायिक रुपमै पोलिहाउसमा तरकारीखेती गर्न थालेका छन् ।

जीवनशैली

कतै यी वास्तुशास्त्र नमिलेका कारण तपाईका जीवनमा समस्याहरु आइरहेका त छैनन् !

कतै यी वास्तुशास्त्र नमिलेका कारण तपाईका जीवनमा समस्याहरु आइरहेका त छैनन् !

भागदौडले भरिएको जीवनमा बाचिरहेका मानिसले धेरै कुरामा ध्यान दिन सकिरहेको हुँदैन । यसका कारण उसको जीवनमा धेरैभन्दा धेरै जटिल समस्याहरु आइनै रहन्छन् । चाहे त्यो जीवन साथीसँगको सम्बन्धमा नै किन नहोस् ।

विचित्र विश्व

एक खिल्ली गाँजाले बिएमडब्ल्यु कम्पनीलाई लाग्यो करोडौं घाटा !

एक खिल्ली गाँजाले बिएमडब्ल्यु कम्पनीलाई लाग्यो करोडौं घाटा !

जर्मनीको प्रख्यात कार निर्माता कम्पनी बिएमडब्ल्युलाई ४० मिनेटसम्म आफ्नो एसेम्ब्ली लाइन बन्द गर्न पर्यो जसको कारणले कम्पनीलाई १३ करोड रुपैंया भन्दा बढि नोक्सान भएको बताइएको छ ।