घाँटीको समस्याबाट तुरुन्त राहत पाउन अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपचार

धेरै मानिसहरुलाई चिसो मौसममा घाँटी सुक्ने, घाँटी खसखसाउने, जिब्रोको तल्लो हिस्सामा सरसराउने जस्ता समस्याहरु देखिन्छन् ।

 

यदी तपाईलाई पनि चिसो मौसममा घाँटीको समस्याले दुःख दिइरहेको छ भने अपनाउनुहोस यस्ता घरेलु तरिकाहरु:


१. मह
एक चम्चा मह पिइसकेपछि थोरै पानी पिउनुहोस । यसले घाँटीलाई तुरुन्त राहत मिल्छ । कफको समस्या बाट पनि आराम मिल्छ । तपाईले चाहानुभएमा कागतीको रस र मह मिसाएर पनि पिउनसक्नु हुन्छ ।


२. तुलसीको चिया पिउनुहोस
घाँटीमा धेरै खसखस भएमा तुलसीको चियाले धेरै राहत दिन सक्छ । यसले घाँटीको सबै समस्याहरु टाढा भाग्छन् र यसको कुनै पनि साइड इफेक्ट हुँदैन् ।


३. क्यान्डी
घाँटीमा खसखस भएमा क्यान्डीको सेवन गर्नुहोस । बजारमा घाँटी दुखेको ठिक गर्ने कैयौं प्रकारका क्यान्डी आँउछन् । यसले धेरै राहत दिन्छ र घाँटी सुन्निएको पनि ठिक हुन्छ । तर, एक दिनमा जम्मा ५ वटा क्यान्डी सेवन गर्नु ठिक हुन्छ ।


४. सुप पिउनुहोस
तातो तातो सुप पिउनाले घाँटीलाई चिसो पुग्छ । घाँटीमा खसखस हुँदा तपाईको शरिर डिहाइड्रेट हुन्छ र तपाईलाई तरल पदार्थको आवश्यकता हुन्छ । सुप पिउनुहोस यसले घाँटीको समस्या कम हुन्छ तपाईलाई राहत मिल्छ ।


५. पत्ताको रस
पालकको पत्ताको रस निकालेर त्यसले कुल्ला गर्नाले घाँटी दुखेको कम हुन्छ । आपको पातलाई पोलेर त्यसको धुँवा सुँघ्नाले पनि आराम मिल्छ । तेज पत्तालाई पानीमा उमालेर त्यसलाई कुल्ला गर्नुहोस घाँटीको समस्या कम हुन्छ ।


६. लौकाको रस
लौकाको रस निकालेर त्यसमा थोरै मह र चिनी मिसाएर पिउनाले पनि घाँटीको पिडाबाट राहत मिल्छ ।



Your Comment

थप समाचार

एनआरएन यूकेको सल्लाहकार परिषद बैठकमा आए यस्ता 'सल्लाह र सुझाव'

  • 1 hour ago
एनआरएन यूकेको सल्लाहकार परिषद बैठकमा आए यस्ता 'सल्लाह र सुझाव'

लण्डन । गैरआवासीय नेपाली संघ एनआरएन यूकेको सल्लाहकार परिषदको बैठक आइतबार फार्नबरोस्थित भिलेज होटेलमा सम्पन्न भएको छ । झण्डै दुई सय सल्लाहकार सहभागी बैठकमा विभिन्न सल्लाह तथा सुझावहरु संकलन गरिएको छ ।

ईनास युरोपस्तरीय नृत्य तथा गायन प्रतियोगिताका लागि बेलायतबाट छानिए ६ प्रतियोगी

  • 5 hours ago
ईनास युरोपस्तरीय नृत्य तथा गायन प्रतियोगिताका लागि बेलायतबाट छानिए ६ प्रतियोगी

शनिबार प्लमस्टिडमा सम्पन्न अडिसनबाट गायन तथा नृत्य दुवै विधामा ३ / ३ जना प्रतियोगी छनौट भएका छन् ।

नाइटोले खाेल्छ महिलाको यस्ताे राज

  • 11 hours ago
नाइटोले खाेल्छ महिलाको यस्ताे राज

एजेन्सी । महिलाको सुन्दरतामा मात्र होइन समुन्द्र शास्त्रमा पनि निक्कै महत्व छ नाइटो अर्थात नाभीको ।


Loading...

भिडियो

hamropatro

विचित्र विश्व

जब यी अमेरिकन राष्ट्रपतिहरु यस्ता विवादहरुमा फसेँ

जब यी अमेरिकन राष्ट्रपतिहरु यस्ता विवादहरुमा फसेँ

एजेन्सी । अमेरिकी राष्ट्रपतिहरु कतिपय राजनैतिक चर्चाभन्दा पनि सेक्स स्क्याण्डलका कारण चर्चामा आए । उनीहरुको यही चर्चाले कतिपय राष्ट्रपतिहरु आलोचित छन् । सेक्स स्क्याण्डलको रहस्य खुलेपछि