घाँटीको समस्याले सताइरहेकाे छ ? अपनाउनुहाेस यी घरेलु औषधी

धेरै मानिसहरुलाई चिसो मौसममा घाँटी सुक्ने, घाँटी खसखसाउने, जिब्रोको तल्लो हिस्सामा सरसराँउने जस्ता समस्याहरु देखिन्छन् । यदी तपाईलाई पनि चिसो मौसममा घाँटीको समस्याले दुःख दिइरहेको छ भने अपनाउनुहोस यस्ता घरेलु तरिकाहरु


१. मह


एक चम्चा मह पिइसकेपछि थोरै पानी पिउनुहोस । यसले घाँटीलाई तुरुन्त राहत मिल्छ । कफको समस्या बाट पनि आराम मिल्छ । तपाईले चाहानुभएमा कागतीको रस र मह मिसाएर पनि पिउनसक्नु हुन्छ ।


२. तुलसीको चिया पिउनुहोस


घाँटीमा धेरै खसखस भएमा तुलसीको चियाले धेरै राहत दिन सक्छ । यसले घाँटीको सबै समस्याहरु टाढा भाग्छन् र यसको कुनै पनि साइड इफेक्ट हुँदैन् ।


३. क्यान्डी


घाँटीमा खसखस भएमा क्यान्डीको सेवन गर्नुहोस । बजारमा घाँटी दुखेको ठिक गर्ने कैयौं प्रकारका क्यान्डी आँउछन् । यसले धेरै राहत दिन्छ र घाँटी सुन्निएको पनि ठिक हुन्छ । तर, एक दिनमा जम्मा ५ वटा क्यान्डी सेवन गर्नु ठिक हुन्छ ।


४. सुप पिउनुहोस
तातो तातो सुप पिउनाले घाँटीलाई चिसो पुग्छ । घाँटीमा खसखस हुँदा तपाईको शरिर डिहाइड्रेट हुन्छ र तपाईलाई तरल पदार्थको आवश्यकता हुन्छ । सुप पिउनुहोस यसले घाँटीको समस्या कम हुन्छ तपाईलाई राहत मिल्छ ।


५. पत्ताको रस


पालकको पत्ताको रस निकालेर त्यसले कुल्ला गर्नाले घाँटी दुखेको कम हुन्छ । आँपको पातलाई पोलेर त्यसको धुँवा सुँघ्नाले पनि आराम मिल्छ । तेज पत्तालाई पानीमा उमालेर त्यसलाई कुल्ला गर्नुहोस घाँटीको समस्या कम हुन्छ ।


६. लौकाको रस
लौकाको रस निकालेर त्यसमा थोरै मह र चिनी मिसाएर पिउनाले पनि घाँटीको पिडाबाट राहत मिल्छ ।

 


Loading...

Your Comment


भिडियो


Related Post

ख्याल गर्नुस् यी चिजसँग औषधी खाँदा ज्यान पनि जानसक्छ

  • 5 months ago
ख्याल गर्नुस् यी चिजसँग औषधी खाँदा ज्यान पनि जानसक्छ

एजेन्सी । प्राय मानिसहरु औषधी सेवन गर्दा ध्यान पुर्याउदैनन् । औषधी खाने बेलाभएपछि आफूसँग जे उपलब्ध छ उही चिजसँग औषधी सेवन गरेको पनि अक्सर भेटिने गर्छ । अझ कतिपय अवस्थाम

अस्ट्रेलियाका नेपालीलाई घरेलु हिंसाको विरुद्ध एकजुट हुन आग्रह

  • 8 months ago
 अस्ट्रेलियाका नेपालीलाई घरेलु हिंसाको विरुद्ध एकजुट हुन आग्रह

सिड्नी—घरेलु हिंसाको विरुद्ध सिड्नीको नेपाली समुदाय एकजुट हुनुपर्ने विचार समुदायका अगुवाहरुले राखेका छन् । गएको मे १४ शनिबार सिड्नीको पश्चिम मेरिल्याण्डको होलरोय कम्युनिटी हलमा गैर आवासीय नेपाली

सामान्य औषधी अभावमा रुघाखोकीबाट चारको मृत्यु

  • 9 months ago
सामान्य औषधी अभावमा रुघाखोकीबाट चारको मृत्यु

हुम्ला, वैशाख १२ । सदरमुकामदेखि उत्तरी भेग पर्ने स्याडा गाविसमा सामान्य औषधी समेत उपलब्ध नहुंदा ४ जनाले अकालमै ज्यान गुमाएका छन् ।

hamropatro

नेपाल

'आगनमा नागरिकता र पासपोर्ट पाएपछि जनताले संघीयताको महत्व बुझ्छन्'

'आगनमा नागरिकता र पासपोर्ट पाएपछि जनताले संघीयताको महत्व बुझ्छन्'

काठमाडौं, फागुन १० । प्रधानमन्त्री पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’ले लालपुर्जा, पासपोर्ट, नागरिकता लगायतका सुविधा र अधिकार आफ्नै आँगनमा पाउँदा जनताले संघीयताको मर्म बुझ्ने बताएका छन् ।

 

दिवङ्गत पत्रकारहरुको स्मृतिमा प्रेस काउन्सिलको कार्यालय परिसरमा निर्मित पत्रकार स्मृति स्तम्भको अनावरण गर्दै प्रधानमन्त्रीले संघीयता कार्यन्वयन भएपछि जनताले संघीयताको मर्म बुझ्ने बताएका हुन् ।

जीवनशैली

कतै दुधसँग यस्ता खानेकुरा खाइरहनु भएको त छैन ?

कतै दुधसँग यस्ता खानेकुरा खाइरहनु भएको त छैन ?

दुध पिउनु शरिरको लागि अत्यन्त फाइदाजनक हो । यसमा क्यालसियम, पोटाशियम, भिटामिन डी र फोसफोरस जस्ता पोषण तत्वहरु भरपुर पाइन्छ । यी तत्वहरुले शरिरको आवश्यकता पुर्ति गर्ने काम गर्छन् । मानिसहरु दुधसँगै अन्य आहारहरु पनि सँगै लिने गर्छन् ।

विचित्र विश्व

दुवईमा बन्दैछ यस्तो गगनचुम्बी भवन, जसका हरेक अपार्टमेन्टहरु घुमाउन सकिन्छ

दुवईमा बन्दैछ यस्तो गगनचुम्बी भवन, जसका हरेक अपार्टमेन्टहरु घुमाउन सकिन्छ

दुवईमा गगनचुम्बी भवनहरु च्याउ उम्रिएजस्तै गरि बन्न थालेका छन् र अझै ती भवनहरु नौला नौला विशेषताले भरिपुर्ण छन् । यसैको पछिल्लो उदाहरणको रुपमा डाइनामिक टावर होटल बन्दैछ जुन विश्वकै पहिलो घुम्ने गगनचुम्बी भवन हुनेछ ।