News | Tag: मन-तातो-पानी

यस कारण विहान उठ्ने वित्तिकै चिया होइन, मन तातो पानी पिउनुपर्छ

1 year ago

काठमाडौं । प्राय हामीले विहान उठ्ने वित्तिकै चिया खाने गर्छौ । तर, खाली पेट पानी खादा स्वास्थ्यमा फाइदा हुने तथ्य सर्वप्रथम जापानमा प्रमाणित भएको छ ।

विहानै खाली पेटमा किन तातो पानी पिउने ? यस्ता छन् फाइदा !

1 year ago

एजेन्सीको सहयोगमा । पानी हाम्रो शरीरको लागि आवश्यक तत्व हो । पानी पिउनाले अनेक रोगबाट बच्न सकिन्छ साथै छालामा ताजापन र शरीरमा स्फूर्ती पनि आउँछ । बिहान उठेपछि र राती सुतेपछि तातो पानी पिउनाले पेट सफा गरिदिन सक्छ। जसले गर्दा पेटका रोग, जस्तैः ग्यास्ट्रिक, पाचन शक्तिको कमजोरीबाट छुटकारा दिन्छ ।

Page 1 of 1

पर्यटन

महाशिवरात्रिका लागि पशुपति क्षेत्रमा ११ समिति सक्रिय

महाशिवरात्रिका लागि पशुपति क्षेत्रमा ११ समिति सक्रिय

काठमाडौं । कोरोनाको त्रास कायमै रहेका बेला यस वर्षको महाशिवरात्रि पर्व मनाउन पशुपति क्षेत्र विकास कोषले ११ वटा समिति गठन गरेको छ ।

जीवनशैली

तौल घटाउने सजिलो उपाय

तौल घटाउने सजिलो उपाय

एजेन्सी । यदी तपाई आफ्नो तौल घटाउन चाहानुहुन्छ भने यो तरिका अपनाउनुहोस् । तपाई तौल घटाउन धेरै मेहनत गर्नुहुन्छ । एक महिनामा ४ किलो तौल घटाउन तपाईले २ खाले एक्सरसाइज गर्नसक्नुुहुन्छ ।