कपालको पोषणका लागि केरा फाइदाजनक

प्रतिकात्मक फोटो

एजेन्सी । केरा खानु मानिसको स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक रहेका छ यो कुरा त प्राय मानिसहरुलाई थाहा हुन सक्छ तर केराको प्रयोग कपालका लागि पनि फाइदाजनक रहेको छ यो जोकोहीलाई पनि थाहा नहुन सक्छ ।

 

केरामा प्राकृतिक रुपमा क्याल्सियम, पोटासियम, आइरनका साथै अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व पनि पाइने गर्दछ । केरामा पाइने पोषक तत्वले कपाल बढाउनमा मद्दत गर्ने गर्दछ । कपालको समग्र पोषणका लागि केरा फाइदाजनक रहने गर्दछ ।

 

जब हाम्रो टाउकोको छाला र कपाल हाइडेटेड हुदैन र धुलो र धुवाँको प्रदुषणका कारण छाला सुख्खा र झर्रा हुने गर्दछ तब कपालमा चाँया पर्ने गर्दछ र कपाल पनि क्रमश झर्दै जान्छ । यि समस्या समाधानका लागि केरा अति नै उपयोगी मानिन्छ । केरमा भएको महत्वपूर्ण खनिज र भिटामिन्सले कपाललाई मुलायम र सुन्दर राख्ने गर्दछ ।

 

केरामा रहेको प्राकृतिक तेलले कडा र झर्रा कपाललाई नरम बनाउने गर्दछ । यो कपाललाई स्टे्ट बनाउनका लागि पनि प्रयोग गर्ने गरिन्छ । यसका लागि केरालाई मुल्तानी माटो र कागतीको रससँग मिसाएर कपालमा लगाउने । यसलाई ४० मिनेटसम्म सुक्न दिने र सफा पानीले पखाल्ने ।

 

मौसममा परिवर्तनका साथै कपलमा अनेक प्रकारका समस्या देखा पर्ने गर्दछन् । जसका लागि केराको प्रयोग उपयुक्त मानिन्छ । केराले कपाललाई लामो बनाउनका लागि मद्दत गर्ने गर्दछ । यसका साथै कपल झर्न कम गर्नका लागि पनि केराले मद्दत गर्ने गर्दछ । जसले कपाललाई पोषित गरि नरम र लामो बनाउने गर्दछ ।

 


थप समाचार

क्वारेन्टाइनमा राम्रो व्यवस्थापन नभएको भन्दै प्रशासकीय अधिकृतमाथि हातपात

  • 51 minutes ago
क्वारेन्टाइनमा राम्रो व्यवस्थापन नभएको भन्दै प्रशासकीय अधिकृतमाथि हातपात

दैलेख । भैरवी गाउँपालिकाका प्रमुख प्रशासकीय अधिकृतमाथि क्वारेन्टिनमा बसेकाहरुले बुधबार हातपात गरेका छन् । गाउँपालिका ४ मा बसेकाहरुले क्वारेन्टिनमा उचित व्यवस्थापन नभएको आरोप लगाउँदै प्रशासकीय अधिकृतमा

लकडाउनका कारण गाउँमा फस्टायो यो व्यवसाय: मासिक ५० हजार आम्दानी

  • 1 hour ago
लकडाउनका कारण गाउँमा फस्टायो यो व्यवसाय: मासिक ५० हजार आम्दानी

म्याग्दी । कोरोना भाइरस सङ्क्रमण रोकथाम तथा नियन्त्रणका लागि सरकारले लागू गरिएको बन्दाबन्दीका कारण उद्योग, व्यापार, व्यावसाय र अन्य रोजगार पनि बन्द छ ।

कोरोनाका कारण थप एकको मृत्यु, मृतक सङ्ख्या ९ पुग्यो

  • 1 hour ago
कोरोनाका कारण थप एकको मृत्यु, मृतक सङ्ख्या ९ पुग्यो

काठमाडौँ । नेपालमा कोरोना भाइरसको संक्रमणबाट थप एक जनाको मृत्यु भएको छ । स्वास्थ्य मन्त्रालयमा आयोजित नियमित पत्रकार सम्मेलनमा प्रवक्ता डा. विकास देवकोटाले जानकारी दिए । पछिल्ला मृतक दोलखाका ७



प्रेम र यौन

कोरोना भाइरसको संक्रमण फैलिरहेको बेला ‘पोर्न साइट’हरुको यस्तो धन्दा

कोरोना भाइरसको संक्रमण फैलिरहेको बेला ‘पोर्न साइट’हरुको यस्तो धन्दा

एजेन्सी । चीनको वुहानबाट फैलिएको कोरोना भाइरस हाल विश्वव्यापी बनिरहेको छ । कोरोनाको कारण मानिसको दैनिकीसँगै विश्व अर्थतन्त्र नै धराशायी बनिरहेको अवस्थामा ‘पोर्न साइट’हरुले भने अलग खालको धन्दा चलाउन थालेका छन् ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

आज घरघरमा तुलसीको दल राखेर निर्जला एकादशी पर्व मनाइँदै

आज घरघरमा तुलसीको दल राखेर निर्जला एकादशी पर्व मनाइँदै

महोत्तरी । हिन्दू मैथिल आज मङ्गलबार घरघरमा तुलसीको दल राखेर निर्जला एकादशी पर्व मनाउँदैछन् । जेठ शुक्ल एकादशीका दिन धार्मिक महत्वको वनस्पति तुलसीको दल राख्ने परम्परानुसार आज हिन्दू मैथिलका घरघरमा उत्सवकै रूपमा यो पर्व मनाइँदै गरिएको हो ।