बिहान बिहानै कागती पानीमा मह मिसाएर खानाले धेरैलाई फाईदा हुन्छ

एजेन्सी । जाडो होस या गर्मी बिहान बिहानै कागती पानीमा मह मिसाएर खानाले धेरैलाई फाईदा हुन्छ। अनुहारको छाला राम्रो बनाउन, शरीरको तौल घटाउने भनेर कागती पानी पिउने गरिन्छ ।

अन्य फाइदाहरु

• खाली पेटमा आधा कागतीको रस र १ चिया चम्चा मह हल्का तातो पानीमा मिलाए पिउँदा तपाई स्वस्थ्य र निरोगी हुनुहुन्छ ।
• कागती, मह  र तातो पानीले तपाईको पाचन शक्ती बलियो बनाउँदछ ।
• यदि तपाईलाई एसिडिटिको समस्या छ भने कागती पानी र मह मिलाएर पिउँनुस् ।
• तातो पानीले हाम्रो घाँटीमा जमेको कफ पनि निकाल्दछ।  त्यसको साथसाथै यसले शरिरमा भएको टक्सिन पनि निकाल्दछ, जस्ले गर्दा पेट सफा हुन्छ।
• कागती पानी र महको मिश्रण नियमित सेवन गर्दा कब्जीयत बाट पनि सजिल्यैसंग छुटकारा पाँउन सकिन्छ।
• बिहानै मन तातो पानीमा मह र कागती मिसाएर पिँउदा  दिनभरी जागरीलो र फुर्तिलो बनाउछ।
• कागती पानी र मह मोटोपना घटाउने अचुक र निकैनै फलदायी उपाय हो ।
• कागती यतिकै पनि छालाको लागि राम्रो मानिन्छ। तर मह र तातो पानीमा मिसाएपछि यसले हाम्रो छालालाई प्यूरीफाई गर्ने काम गर्दछ ।