३० वर्ष पुग्नुभयो ? यस्ता १२ समस्या देखिन्छन् ? क्यानसरको संकेत हुनसक्छ !
- आइतबार, ६ साउन, २०७५
- 11 months ago
- जीवनशैली/स्वास्थ्य
एजेन्सी । ३० वर्ष कटेपछि महिलाहरुको शरिरमा धेरै हर्मोनल तथा फिजिकल परिवर्तन देखिन्छ । यसपछि शरिरको तौल नियन्त्रण गर्न समेत मुस्किल पर्छ । यस्तैमा महिलाहरुलाई क्यानसर जस्तो रोग लाग्ने सम्भावना पनि उच्च भएर जान्छ ।
अमेरिकन क्यानसर सोसाइटीको रिपोर्टका अनुसार ३० वर्ष काटेपछि ब्रेस्ट क्यानसर हुने उच्च सम्भावना हुन्छ । यसबाहेक यस उमेरमा शरिरको तौल बढ्दै गएमा पेट, प्यानक्रियाजमा क्यानसर हुने सम्भावना पनि उत्तिकै बढी भएर जान्छ ।
सिनियर कन्सलटेन्ट डा. सिद्धार्थ साहिनीका अनुसार ब्रेस्ट क्यानसरका लक्षणहरु यस्ता रहेका छन् ।
१. स्तनमा परिवर्तन आउनु
स्तनमा गाठो भएको महसुस गर्नु, निप्पलको रङ बदलिनु, चिलाउनु, दुख्नु, झमझम भएको महसुस हुनु वा निप्पलबाट रगत आउनु ब्रेस्ट क्यानसर हुनसक्छ ।
२. अनियमित रुपमा ब्लीडिङ हुनु
पिरियड्सका दौरान धेरै रगत बग्नु, रगतका साथ क्लट्स आउनु, पिरियड्स पछिको समयमा पछि अचानक रगत बग्नु यी सबै सर्वाइकल क्यानसरका लक्षण हुनसक्छन् ।
३. स्टुलका साथ रगत देखिनु
स्टुलका साथ हल्का वा गाडा रंगको ब्लड देखिनु कोलोन क्यानसरको संकेत हो ।
४. डिस्चार्ज
भेजिनाबाट स्मेल डिस्चार्ज भएमा वा कुनै इनफेक्सन भएमा यो सर्वाइकल क्यानसरको संकेत हुनसक्छ ।
५. पेट फुल्नु
पेट ठीक रुपमा सफा नगर्नु, पिसाबमा कुनै खाले समस्या हुन, पेटको तल्लो भाग दुख्नु वा बारम्बार दुखिरहनु यो पेल्बिक क्यानसरको संकेत हो ।
६. तौल बढ्नु
विशेष डाइट बेगर नै शरिरको तौल ४–५ किलोसम्म बढिरहेमा यो ओवरिन क्यानसको संकेत हो ।
७. अचानक शरिरको तौल घट्नु
अचानक बिना कारण शरिरको तौल घट्नु यसलाई ध्यान नदिनले पाचन प्रणाली, फुड पाइप वा पेट वा फोक्सोको क्यानसरको संकेत हुनसक्छ ।
८. कफको समस्या
२–३ हप्तादेखी कफको समस्या बनिरहेको छ ? सास फेर्न समस्या भइरहेको छ ? वा छातीमा इन्फेक्सन भएको छ भने यो फोक्सोको क्यानसरको लक्षण हो ।
९. थकान
थोरै काम गर्दा पनि धेरै थकान लाग्छ भने वा कमजोरी महसुस हुन्छ भने यो पेटको क्यानसरको लक्षण हो ।
१०. भोक नलाग्नु
अचानक भोक नलाग्नु । खाली पेट भरीएको जस्तो महसुस गर्नु यो ओवरिन क्यानसरको संकेत हो ।
११. ज्वोरो आउनु
बारम्बार ज्वोरो आउनु वा इन्फेक्शन हुनु । अचानक शरिरको तापक्रम बढ्नु, शरिरमा गर्मी ज्यादा हुनु यो ल्युकेमियाको संकेत हो ।
१२. टाउको दुःख्नु
यदी तपाईलाई माइग्रेशनको समस्या छैन तर धेरै पटक टाउको दुखिरहेको छ भने यो ब्रेन ट्युमरको संकेत हुनसक्छ ।
थप समाचार
ताप्सीको ‘थप्पड’ वुमन्स डेमा रिलिज हुने
- 2 hours ago
एजेन्सी । फिल्म निर्माता तथा निर्देशक अनुभव सिन्हा अभिनेत्री ताप्सी पन्नुलाई लिएर एक फिल्म घोषणा गरेका छन् । फिल्म ‘थप्पड’ अर्को वर्ष वुमन्स डे मा रिलिज हुनेछ ।
एक कप चियाले घटाउँछ तपाईको तौल
- 2 hours ago
एजेन्सी । आफ्नो शरीरको चिन्ता सबै व्यक्तिलाई हुने गर्दछ । हरेक व्यक्ति वजन कम या आफ्नो तौललाई कन्ट्रोलमा राख्न चाहन्छन् ।
सगरमाथा म्युजिक अवार्डको दोस्रो संस्करण हुँदै
- 2 hours ago
काठमाडौँ । रेस्पोन्सिभ मिडिया प्रालिको आयोजनामा ‘दोस्रो सगरमाथा म्युजिक अवार्ड २०७६’ हुने भएको छ । गत मंसिर ३ गते पहिलो सस्करण भब्य रुपमा सम्पन्न भएको थियो । अवार्डको आवेदन फारम भर्ने अन्तिम मिति साउन
प्रेम र यौन
यौन शिक्षा– यस्तो बेलामा यौन सम्बन्ध नराखौं !
कस्तो अवस्थामा यौन सम्पर्क गर्ने र कस्तो अवस्थामा नगर्ने भन्ने आ–आफ्नै धारणा, तर्क सुनिन्छ । कतिपय अवस्थामा यौन सम्पर्क गर्नै हुन्न । महिलाले आफ्नो शिशुलाई स्तनपान गराईरहेको समयमा शिशुसँग रमाइरहेका हुन्छन् ।
जीवनशैली/स्वास्थ्य
कब्जियत के हो ? यस्तो छ उपचार विधि
एजेन्सी । स्वस्थ्य रहनको लागि नियमित रुपमा समयमा मल र मूत्रको त्याग गर्नु जरुरी छ । सामान्य स्वस्थ मानिसलाई दिनमा दुई पटक बिहान र साँझ पेट सफा र हल्का हुने गरी दिसा हुनुपर्दछ ।
विचित्र विश्व
सुत्ने कोठामा यस्ता सामाग्रीहरु छन् भने तपाईको जीवनमा संकट आउँन सक्छ
एजेन्सी । दाम्पत्य जीवनलाई सुखमय बनाउनको लागी धेरै कुरामा ध्यन दिनुपर्छ । जस मध्ये सुत्ने कोठा महत्वपूर्ण मानिन्छ । सुत्ने कोठमा यी ६ गल्तीहरु भुलेर पनि कहिल्यै नगर्नुहोस् । यी गल्तीले त्यस कोठामा सुत्ने मानिसहरु बिच अविश्वास पैदा गरिदिन्छन् ।
