कपाल झरेर हैरान पर्नु भएको छ, यसो गर्नुहोस्

हाम्रो शिरमा कपालका १ लाख रेसाहरु हुन्छन् । एक दिनमा ५० देखि १०० रेसा टुट्नु सामान्य मानिन्छ । तर, यो भन्दा अधिक कपाल झरेमा भने तालु खुइले हुने सम्भावना उच्च भएर जान्छ । यसका लागि केही उपायहरु लगाउनु आवश्यक पर्छ ।

 

यसमा विभिन्न खाले पर्यावरणीय प्रभाव, बढ्दो उमेर, अधिक तनाव, अत्याधिक धुम्रपान, पोषक तत्वको कमी, हर्मोनल असन्तुलन, आनुबांशिक कारक, टाउकोमा संक्रमण तथा गलत रसायनको प्रयोग जस्ता कारण कपाल झर्न सक्छन् । आइरनको कमी, पुरानो रोग, थाइराइड विकार जस्ता अन्य धेरै कारण पनि हुनसक्छन् ।

 

कपाल झर्नबाट रोक्ने यी हुन् पाँच घरेलु उपायहरु

कपालमा तेलको मालिस

कपाल झर्न कम गर्न चाहानुहुन्छ भने सबैभन्दा उत्तम घरेलु उपाय तेल लगाएर कपाल मालिस गर्नु हो । कपाल तथा शिरको मालिस गर्नाले शरिरमा रक्त प्रवाह राम्रो हुनका साथै कपालको रेसामा पनि रगतको प्रवाह राम्रोसँग हुन्छ ।

 

यसले तपाई आराम दिनुका साथै तनाव कम गराउन सहयोग गर्छ ।

 

हप्तामा एकपटक कपाल तथा शिरको मालिस गर्नुहोस्

 

अंबला

कपालको प्राकृतिक विकासका लागि अंवलाको प्रयोग गर्नुहोस् । अंवलामा भिटामिन प्रचुर मात्रामा हुनेगर्छ । जसले कपाल झर्न रोक्छ ।

 

मेथी

मेथी कपाल झर्ने समस्या रोक्नका लागि प्रभावकारी औषधि मानिन्छ । मेथीमा हर्मोन अंटीसिडेन्ट हुन्छ जसले कपालको विकासका लागि प्रभावकारी भुमिका खेल्छ । कपालको पुननिर्माणमा समेत मदत गर्छ ।

यसमा प्रोटिन र निकोटिनको एसिड पनि हुन्छ जसले कपालको विकासका लागि प्रोत्साहित गर्छ ।

 

प्याजको रस

प्याजको रसमा उच्चमात्रामा सल्फर कन्टेट हुन्छ । जसले रौका लागि रंक्त परिसंचरणमा सुधार गर्ने काम गर्छ । कपालको विकास लागि पनि उत्तिकै प्रभावकारी भुमिका खेल्छ । प्याजको रसमा जीवाणुरोधी गुण हुन्छ जसका कारण कपाल झर्न मदत गर्ने किटाणुलाई मार्ने काम गर्छ । टाउकोमा हुने सक्रमणको पनि उपचार गर्छ ।

 

ऐलोबेरा

ऐलोबेरामा एन्जाइम हुन्छ जसले कपालको स्वस्थ विकासका लागि सोझै मदत गर्ने काम गर्छ । यसबाहेक यसमा एल्कलाइन गुण हुन्छ । जसले कपाललाई सहीस्तरमा विकास गर्ने काम गर्छ ।


थप समाचार

के छ ब्रेक्जिट सम्झौतामा ?

  • 3 hours ago
के छ ब्रेक्जिट सम्झौतामा ?

सम्झौतामा समावेश रहेको सबैभन्दा विवादित विषय भने आयरल्याण्डसंगको बोर्डर हो । सम्झौताले आयरल्याण्डसंग बेलायतको कुनै भौतिक बोर्डर नरहने प्रतिबद्धता गरेको छ ।

विज्ञापनको व्यापार, सबैतिर व्यापक

  • 3 hours ago
विज्ञापनको व्यापार, सबैतिर व्यापक

अहिले समाजसेवामा पनि विज्ञापन खुब चलेको छ । यसो दुई चार हजार दान गर्यो । मान, समान र खादा ग्रहण गर्यो । सामाजिक संजाल रंगायो । दान दिने र लिने दुवैको चर्चा । जतातेतै वावाही बटुल्यो । बधाई लिने फुर्सद

साफ फुटबल आयोजना गर्दै नेपाल

  • 6 hours ago
साफ फुटबल आयोजना गर्दै नेपाल

काठमाडौँ । नेपालले पाँचौं महिला साफ च्याम्पियनसिप फुटबल प्रतियोगिता आयोजना गर्ने भएको छ ।



भिडियो

प्रेम र यौन

यौनवर्धक भियाग्राको प्रयोग कति उचित ?

यौनवर्धक भियाग्राको प्रयोग कति उचित ?

काठमाडौँ । उमेर पुगेका हरेक व्यक्तिलाई यौनको चाहाना हुनु स्वाभाविक नै मानिन्छ तर यदि कोहि महिला वा पुरुषलाई यौन चाहानामा गडबढी हुनु पनि सामान्य हुँदै गएको छ ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

मंगलबार जन्मनेहरुको स्वभाव कस्तो ?

मंगलबार जन्मनेहरुको स्वभाव कस्तो ?

मंगलबार जन्मेका व्यक्तिहरु निकै बहादुर, स्मार्ट र एक्टिभ हुने गर्दछन् । यी व्यक्तिहरु अरु मानिसहरुलाई सहयोग गर्न सधैँ तत्पर रहन्छन्, उनीहरुको स्वभाव परोपकारी किसिमको हुने गर्दछ । यी व्यक्तिहरु आफ्नो हरेक काम निकै गम्भीरताका साथ गर्ने गर्दछन् ।