थाहा पाइराख्नुहोस् हरियो प्याजको यी ६ फाइदा...

जाडोको दिनमा बजारमा प्याजको पातको माग धेरै नै हुन्छ । यसको प्रयोग सब्जी, सूप एवम् अन्य व्यन्जनमा गरिन्छ । हरियो प्याज खानाले हाम्रो स्वास्थमा धेरै फाइदा हुन्छन् । यसले कोलेस्ट्रोलको स्तर कम बनाइ राख्छ । 

 

आफ्नो अलग स्वादको कारणले यसलाई धेरै नै मन पराइन्छ तर यसका यी ६ फाइदा कमालका छन् । 

 

१. यसमा एन्टि ब्याक्टेरियल गुण हुन्छ । एन्टि ब्याक्टेरियल गुणको कारणले यसको सेवन गर्नाले पाचनमा पनि सुधार हुन्छ । हरियो प्याजमा क्रोमियम हुन्छ ।

 

२. हरियो प्याज खानाले रोग प्रतिरक्षा शक्ति बढ्छ । हरियो प्याजले अनुहारको चाँयाहरु हटाँउछ । यसको सेवनले आँखा तेजिलो हुन्छ । हरियो प्याजले शरिरमा माइक्रो न्युटिशन्स कायम राख्छ ।

 

३. हिस्टोरियाको रोगी यदि बेहोस भएमा उसलाई हरियो प्याज पिसेर सुघाउँनुहोस् । यसले रोगी तुरुन्त होसमा आँउछ । हरियो प्याजमा एन्टी इन्फ्लामेटरी र एन्टि हिस्टामाइन गुण पनि हुन्छ । यसैकारण यो दम र हाडजोर्नीको दुखाईका लागि लाभदायक हुन्छ । 

 

४. कपाल झर्ने समस्याबाट छुटकारा पाउनको लागि हरियो प्याज धेरै नै उपयोगी हुन्छ । कपालमा प्याजको रसले मालिस गरेमा कपाल झर्न बन्द हुन्छ । यसको साथै प्याजको लेप लगाएमा कम उमेरमा फुलेको कपाल फेरी कालो हुन्छ ।

 

५. पिसाब हुन बन्द भएमा दुई चम्चा प्याजको रस र गँहुको आँटा लिएर हलुवा बनाउनहोस् । हलुवा तातो बनाएर पेटमा लेप लगाउनाले पिसाब आउन सुरु हुन्छ । प्याज पानीमा उमालेर उक्त पानी पिएमा पनि पिसाब सम्बन्धी समस्याहरु समाप्त हुन्छन् ।

 

६. सर्दी या चिसो लागेमा पनि हरियो प्याज खानाले राहत मिल्छ । जोर्नीमा पनि सस्युँको तेल र प्याजको रस मिसाएर मालिस गर्नाले फाइदा हुन्छ । प्याज मोतिया बिन्दु, टाउको दुखेको कान दुखेको र सर्पले टोकेको पनि औषधिको काम गर्छ ।

 


थप समाचार

दशैंको भोलिपल्ट बेलायतमा 'छक्कापञ्जा ३' प्रदर्शन हुने

  • 4 hours ago
दशैंको भोलिपल्ट बेलायतमा 'छक्कापञ्जा ३' प्रदर्शन हुने

दशैंको भोलिपल्ट अक्टोबर २० तारिखको सांझ ७ बजे अल्डरसटको प्रिन्सेस हलमा 'छक्का पञ्जा ३' को प्रदर्शन हुने भएको हो ।

सत्तारूढ दलका युवा संगठनले माइतीघर मण्डलामा फहराए सय मिटर लामाे झण्डा

  • 6 hours ago
सत्तारूढ दलका युवा संगठनले माइतीघर मण्डलामा फहराए सय मिटर लामाे झण्डा

काठमाडौँ । संविधान दिवसको अवसरमा सत्तारुढ दल निकट युवा सङ्गठनले राष्ट्रियता, स्वाधीनता र स्वाभिमानलाई मजबुत बनाउनुपर्ने भन्दै राष्ट्रिय झण्डा फहराएको छ । तत्कालीन नेकपा (एमाले) निकट युवा सङ्घ

चितवनमा भयाे संविधान दिवसकाे विराेध, असाेज ३ लार्इ 'कालाे दिन'काे संज्ञा

  • 6 hours ago
चितवनमा भयाे संविधान दिवसकाे विराेध, असाेज ३ लार्इ 'कालाे दिन'काे संज्ञा

चितवन । संविधान जारी भएको दिनलाई ‘कालो दिन’ भन्दै राष्ट्रिय जनता पार्टीले चितवनमा कार्यक्रम गरेको छ । चौथो संविधान दिवस देशैभर धुमधामका साथ मनाइरहँदा राजपाले चितवनमा विरोध कार्यक्रम सहित असोज ३



भिडियो

प्रेम र यौन

लिलाममा कुमारीत्वः विश्वका चर्चित मोडलको वास्तविकता !

लिलाममा कुमारीत्वः विश्वका चर्चित मोडलको वास्तविकता !

एजेन्सी । जुन कुनै महिलाको लागि निकै अमूल्य र महत्वपूर्ण चीज हो । कुनै पनि नारी आफ्नो कुमारीत्वको विषयमा कमजोर हुँदैनन् । जुन उनीहरुको व्यक्तित्वको साख पनि हो ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

विश्वमा सबैभन्दा धेरै रक्सी कुन देशका मानिसहरुले पिउँछन् ?

विश्वमा सबैभन्दा धेरै रक्सी कुन देशका मानिसहरुले पिउँछन् ?

विश्वमा सबैभन्दा धेरै रक्सी कुन देशका मानिसहरुले पिउँछन् ? यो अत्याधिक चासोको विषय हो । नेपालीहरु कहिलेकाँही सम्झिन्छन् नेपालबाहेक अन्य कुनै त्यस्तो राष्ट्रहरु छैन जहाँ बढी रक्सी खान्छन् ।

विचित्र विश्व

एउटा यस्तो ठाउँ जहाँ लाशलाई परिवारसँगै राखिन्छ !

एउटा यस्तो ठाउँ जहाँ लाशलाई परिवारसँगै राखिन्छ !

काठमाडौँ । मृत्यु भएपछि लाशलाई घरमा राख्नु अशुभ मानिन्छ । तर विश्वमा यस्तो पनि देश रहेको जहाँ लाशलाई आफुसँगै रहन्छ । इण्डोनेशियामा यस्तै एउटा समुदाय रहेको छ ।