थाहा पाइराख्नुहोस् हरियो प्याजको यी ६ फाइदा...

जाडोको दिनमा बजारमा प्याजको पातको माग धेरै नै हुन्छ । यसको प्रयोग सब्जी, सूप एवम् अन्य व्यन्जनमा गरिन्छ । हरियो प्याज खानाले हाम्रो स्वास्थमा धेरै फाइदा हुन्छन् । यसले कोलेस्ट्रोलको स्तर कम बनाइ राख्छ । 

 

आफ्नो अलग स्वादको कारणले यसलाई धेरै नै मन पराइन्छ तर यसका यी ६ फाइदा कमालका छन् । 

 

१. यसमा एन्टि ब्याक्टेरियल गुण हुन्छ । एन्टि ब्याक्टेरियल गुणको कारणले यसको सेवन गर्नाले पाचनमा पनि सुधार हुन्छ । हरियो प्याजमा क्रोमियम हुन्छ ।

 

२. हरियो प्याज खानाले रोग प्रतिरक्षा शक्ति बढ्छ । हरियो प्याजले अनुहारको चाँयाहरु हटाँउछ । यसको सेवनले आँखा तेजिलो हुन्छ । हरियो प्याजले शरिरमा माइक्रो न्युटिशन्स कायम राख्छ ।

 

३. हिस्टोरियाको रोगी यदि बेहोस भएमा उसलाई हरियो प्याज पिसेर सुघाउँनुहोस् । यसले रोगी तुरुन्त होसमा आँउछ । हरियो प्याजमा एन्टी इन्फ्लामेटरी र एन्टि हिस्टामाइन गुण पनि हुन्छ । यसैकारण यो दम र हाडजोर्नीको दुखाईका लागि लाभदायक हुन्छ । 

 

४. कपाल झर्ने समस्याबाट छुटकारा पाउनको लागि हरियो प्याज धेरै नै उपयोगी हुन्छ । कपालमा प्याजको रसले मालिस गरेमा कपाल झर्न बन्द हुन्छ । यसको साथै प्याजको लेप लगाएमा कम उमेरमा फुलेको कपाल फेरी कालो हुन्छ ।

 

५. पिसाब हुन बन्द भएमा दुई चम्चा प्याजको रस र गँहुको आँटा लिएर हलुवा बनाउनहोस् । हलुवा तातो बनाएर पेटमा लेप लगाउनाले पिसाब आउन सुरु हुन्छ । प्याज पानीमा उमालेर उक्त पानी पिएमा पनि पिसाब सम्बन्धी समस्याहरु समाप्त हुन्छन् ।

 

६. सर्दी या चिसो लागेमा पनि हरियो प्याज खानाले राहत मिल्छ । जोर्नीमा पनि सस्युँको तेल र प्याजको रस मिसाएर मालिस गर्नाले फाइदा हुन्छ । प्याज मोतिया बिन्दु, टाउको दुखेको कान दुखेको र सर्पले टोकेको पनि औषधिको काम गर्छ ।

 


थप समाचार

कैलालीमा बसको ठक्कर र आगलागीबाट एक/एक घाइते

  • 3 minutes ago
कैलालीमा बसको ठक्कर र आगलागीबाट एक/एक घाइते

कैलाली । कैलालीको घोडाघोडीमा बसको ठक्करबाट एकजना आज बिहान एक साईकलयात्री गम्भीर घाईते भएका छन् । पूर्वबाट पश्चिमतर्फ जाँदै गरेको से १ क १९९५ नम्बरको बसले घोडाघोडी नगरपालिका–२ को पाण्डे चोकस्थित ठक्कर

रन–वे बनिसकेपछि यस्तो देखियो पोखरा अन्तराष्ट्रिय विमानस्थल

  • 8 minutes ago
रन–वे बनिसकेपछि यस्तो देखियो पोखरा अन्तराष्ट्रिय विमानस्थल

पाेखरा । पोखरा अन्तराष्ट्रिय विमान स्थलको काम तिब्रताका साथ अगाडि बढी रहेको छ । पछिल्लो रिपोर्ट अनुसार हालसम्म विमानस्थलको ३० प्रतिशत काम सकिसकेको छ । हाल एप्रोन निर्माण भइसकेको छ भने मुख्य टर्मिनल भव

नेपाली कम्युनिष्टको ७० वर्षे फुट यात्रा

  • 19 minutes ago
नेपाली कम्युनिष्टको ७० वर्षे फुट यात्रा

काठमाडौँ । ७० वर्षको नेपाली कम्युनिष्टको यात्रामा आज देशभर विभिन्न उत्साहमुलक कार्यक्रम भइरहेका छन् । २००६ वैशाख ९ मा पुष्पलालको नेतृत्वमा स्थापना गरेको नेपाल



प्रेम र यौन

अविस्मरणीय सुहागरातका लागि

अविस्मरणीय सुहागरातका लागि

विवाह पहिले यौन सम्पर्क गर्नु वा नगर्नु व्यक्तिको निर्णय हो । नवविवाहित दम्पतीले कौमार्यकै आधारमा एक अर्कालाई परीक्षण गर्नु उपर्युक्त हुँदैन । जोडीको ध्यान र क्रियाकलाप आफ्नो पहिलो यौन क्रियाकलापलाई कसरी खास बनाउने भन्नेमा केन्द्रीत हुनुपर्छ ।

जीवनशैली/स्वास्थ्य

यस्तो रहेको छ आजको तपाईको भाग्य

यस्तो रहेको छ आजको तपाईको भाग्य

वि.सं.२०७६ साल वैशाख ०९ गते । सोमबार । ईश्वी सन् २०१९ अप्रिल २२ तारिख । नेपाल संवत् ११३९ । परिधावी संवत्सर । उत्तरायण । वसन्त ऋतु । श्रीशाके १९४० । वैशाख कृष्ण पक्ष । तिथि तृतीया, २० घडी ३७ पला, दिउसो ०१ बजेर ५० मिनेट उप्रान्त चतुर्थी । नक्षत्र अनुराधा, ३४ घडी १० पला,बेलुकी ०७ बजेर १५ मिनेट उप्रान्त ज्येष्ठा । योग व्यातिपात,०० घडि ३७ पला,बिहान ०५ बजेर ५० मिनेट उप्रान्त वरियान ।

विचित्र विश्व

ब्रेकअपपछि युवतीहरुले गर्छन् यस्ता अजबगजबका हर्कतहरु

ब्रेकअपपछि युवतीहरुले गर्छन् यस्ता अजबगजबका हर्कतहरु

माया एउटा मिठो आभास हो । कसैको मायामा परिन्छ भने एक झलक पाउन पाए संसार जितेजस्तै भावनाहरु मनमा बारम्बार आइरहन्छन् । तर, धेरैको माया सजिलै बस्छ पछि सम्बन्ध बिग्रदै गएपछि एकाअर्काप्रति दोषारोपण गर्ने बानी पर्छ । माया लगाउन त सजिलो छ तर निभाउन साह्रै गाह्रो ।